“U zdravom tijelu - zdrav duh!” - kako biti, postati ili ostati fit; mjesto za pitanja i razmišljanja o zdravlju, njezi i raznoraznim sportskim aktivnostima.
Odgovori

trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 06:38

unazad desetak dana trnu mi mali prst i prstenjak lijeve ruke. prvo se to dogadjalo svakodnevno, utrnuli bi, ali nikad ne skroz, uvijek sam ih mogla micati, i to bi proslo. ali sad zadnja dva, tri dana kao da su mi stalno utrnuti. :dunno
mogu ja njih micati, ali stalno osjecam tu utrnulost.
dajte me utjesite da nije nis opako. bojim se i poceti surfati netom u potrazi za odgovorom, jer bog dragi zna kaj cu pronaci...

:mah

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 07:45

Može ti biti od kralježnice. Trk u neurolga.


Nemoj se uopće mislit vjerojatno je neka glupost, ako budeš tražila na netu nači ćeš sto bolešćina.

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 09:02

Meni su jedno vrijeme ( tjedan - dva ) isto tako djelomicno trnuli prsti na desnoj ruci. Pricala sam sa doktoricom ( opce prakse ) i ona me upozorila na nepravilno sjedenje i neprirodan polozaj ruke ( 8 sati polozena na misa :roll: ).
:dunno Promijenila sam uredsku stolicu, pripazila na polozaj ruke dok sam na PC-u, sad ne primjecujem da trnu.

Moja kolegica je imala problem trnjenja na obje ruke. Kod nje su pronasli neko zacepljenje krvnih zila u vratu :shock: .

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 09:04

Kičma, buhtlo, kičma. Nemoj surfat jer ćeš dosurfat do srčanog udara a to sigurno nije.

Pilates, vježbe za kičmu, istezanje, manje sjedenja, anatomski jastuk, čvrste cipele, čvrsta stolica, pravilno držanje...

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 09:04

može biti svašta. od loše cirkulacije zbog cigareta do opakih bolesti. odi doktoru, promijeni stolicu, baci cigarete (ako pušiš), više se kreći (zbog poboljšanja cirkulacije i oksigenacije).

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 10:01

uf, znaci morat cu kod doktora, nema mi druge. :roll:
godine me sustizu, pa sjedenje za kompom, pa pusenje, pa manjak kretanja... :whew
hvala cure svima!!! :3srca

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 10:32

Od utrnjenih prstiju prošle godine stigla sam do utrnjenje ruke ove godine a još doktora vidjela nisam, pa ti vidi :tom

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 10:42

ja sam panicarka, hipohondar, pa ako ne odem doktoru surfat cu po netu i dijagnosticirati si uzas i stravu. i zato mi je bolje sto prije odjuriti dr-u. :stup

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 14:25

Buhtlica je napisao/la:ja sam panicarka, hipohondar, pa ako ne odem doktoru surfat cu po netu i dijagnosticirati si uzas i stravu. i zato mi je bolje sto prije odjuriti dr-u. :stup



e ovakva sam i ja :D (ovih sam se dana ulovila kako otežano dišem i probada me u prsima, a sve zbog one frke oko yasmin tableta, koje uopće ni ne pijem, ma ne pijem ni andole :mrgreen: )

i meni trnu ta dva prsta na prekide već mjesecima, kad saznaš šta je - javi ;)

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 14:26

kičma stonasto. I sjedenje.

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 14:33

cirkulacija.
komp. mis. pusenje.
lose sjedis.
nek te muz izmasira, pogotovo ramena i oko lopatica i pazi kako sjedis, razgibavaj se, idi se rolaj, lovi djecu.... :mrgreen:
desi se i meni to ponekad.

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 15:18

samo da apdejtam stanje
sad mi pak trne i lijevo stopalo :dunno
idem popodne doktoru, javim sto mi je rekao

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 15:29

odi na terapiju kod Ranke u Hotel Internacional, tj ulaz do, biznis centar internacional

to ti je vratna kraljeznica cini mi se
sretno!

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 15:30

imas mail
:hug

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 19:26

evo izvjesca od doktora.
jaaaako je ozbiljno on to sve shvatio, morala sam tamo izvoditi neke vjezbe da vidi moju razgibanost/ukocenost, nesto me je kvrckao po ruci, ispitivao sto radim, kako radim, koliko vjezbam...
suma sumarum - to mi vjerojatno potjece od problema s vratnom kraljesnicom. dao mi je neke papire s nacrtanim vjezbama, moram svaki dan vjezbati tih 20-ak vjezbi, pa cemo vidjeti. ako mi se za 15-ak dana ne poboljsa, moram doci, pa ce me poslati na neke pretrage. ali on misli da je to to.
laknulo mi je bome jako, moram priznati.
:bye

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 21:01

mome mužu 15 dana nije bilo dosta, tek nakon 3-4 tjedna vježbi i terapija je osjetio poboljšanje, trnjenje je prestalo nakon mjesec i nešto. pio je i tablete - neuro-nešto, mogu ga pitat

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 21:09

meni se sve cini da bus ti ipak zavrsila kod fizijatra, pa na fizikalnim terapijama :dunno
moze biti od kraljesnice, i to vratne (ovo s prstima), a moze biti i sindrom karpalnog kanala. ako puno radis za kompom, to drugo ti je vrlo vjerojatno.
ovo s nogom ti je od lumbalne kraljesnice.
sumasumarum-kicma ti je ošla (da ne velim dalje kam...) :mrgreen:

pio je i tablete - neuro-nešto

neurobion? ali za to bolje pricekati preporuku dr-a.

Re: trnu mi prsti na ruci

25 ruj 2008, 22:45

Meni se desilo prije nekoliko godina da su mi trnuli prsti na desnoj ruci, tako jako da sam ih ujutro morala na silu "otkvrcit", a kak me bolilo...ko da mi netko nozem para misice.. I uglavnom, bio mi je uklijesten neki zivac, pa sam isla na fizikalne terapije i vjezbe..

Re: trnu mi prsti na ruci

26 ruj 2008, 07:09

a kaj mislite jel bi mi mozda joga pomogla barem malo? zaboravila sam jucer dr-a pitati. ne bih htjela napraviti jos vece sr... s nekim vjezbama.

Re: trnu mi prsti na ruci

26 ruj 2008, 08:14

Zaboravih dodati trnjenje može bit i od stresa. Vidim po postovima da si paničarka. :bye Nedostatak zraka, trnjenje itd su manifestacije anksioznosti. Joga bi bila super. Pravilnim disanjem se opuštaš i uspostavljaš ponovnu ravnotežu.

Re: trnu mi prsti na ruci

26 ruj 2008, 10:43

joga ce ti sigurno pomoci.

Re: trnu mi prsti na ruci

26 ruj 2008, 22:51

buhtilice,
bas citam topic i pomislim si mam vratna kraljeznica........i onda vidim da ti je to i dr. rekao ....
uglavnom....jako te dobro razumijem...sa kicmom sam imala uzasnih problema....od onih klasicnih dijagnoza tipa skolioza, nepravilno drzanje, da bi mi na kraju faxa (kad sam non-stop sjedila i strebala sa totalno krivim polozajem glave, vrata i svega ostaloga ), nakon slikanja kicme fizijatar rekao kako imam urodjenu nekaj cudno kod vratnog dijela kraljeznice.....tocnije da mi je u gornjem dijelu umjesto klasicne zakrivljenosti kraljeznice (u S) na vratnom dijelu jednostavno kicma ravna ! dakle, nema tog kak bi rekla......vrha slova S!
uglavnom......godinama sam isla na masaze, pa klinika Ligament i poznati dr. Bucan.....puno su mi pomogli.....ali to koliko sam love iskesirala mi nijedna porezna mi nece nikada :| !
zadnjih mjesec dana idem na pilates i fenomenalno se osjecam!!!! preporodjena sam!
skuzila sam da je to ono kaj mi je trebalo!
ima hrpa vjezba koje su me i fizijatri i ovi iz Ligamenta ucili kako bi odrzala koliko-toliko ok stanje kraljeznice!
a bila sam fakat lose....imala sam faza kada nisam mogla drzati volan koliko su mi ruke trnule :cry: !
no, to je sada fala Bogu iza mene.....

vidis da ima nade i za tebe .....
kaj se tice masaza....sigurno bi ti dobor dosle ali iskljucivo i jedino kod provjerenih fizijatara. bar sam ja takav ziheras da idem samo tamo gdje znam da je osoblje strucno!
nadam se da sam ti bar malo pomogla......
bit ce to ok!
javi kako se stvari razvijaju ....

Re: trnu mi prsti na ruci

27 ruj 2008, 07:30

e, vidis, na kakvom stolcu sjedis? jesi probala na lopti, onoj za pilates? to kazu da pomaze.

Re: trnu mi prsti na ruci

27 ruj 2008, 18:43

joj i meni tako cjela ruka, saka. ali sve se nadam da kada rodim da ce se to promeniti. Boli - koliko trne.

Re: trnu mi prsti na ruci

28 ruj 2008, 07:57

lilly777 je napisao/la:Meni se desilo prije nekoliko godina da su mi trnuli prsti na desnoj ruci, tako jako da sam ih ujutro morala na silu "otkvrcit", a kak me bolilo...ko da mi netko nozem para misice.. I uglavnom, bio mi je uklijesten neki zivac, pa sam isla na fizikalne terapije i vjezbe..


Moja frendica je imala isti problem i morala je na operaciju, ne znam je li kod lakta ili kod ramena ali sam ju vidjela sa gipsom do brade.

Re: trnu mi prsti na ruci

28 ruj 2008, 11:08

SanjaMK je napisao/la:joj i meni tako cjela ruka, saka. ali sve se nadam da kada rodim da ce se to promeniti. Boli - koliko trne.

nisam znala da i ti imaš te probleme. ja se tamo na trudnicama stalno žalim, a isto se nadam da će proći nakon poroda. Bar me tako dr. uvjerava. Ali šta je, je, koma je.
ja malo vježbam s onom lopticom šake i prste ali nije baš da pomaže. sad nekako ko da me i kosti u prstima bole!?! Ujutro ne mogu stisnuti ruku u šaku :dunno
A inače kao što su već cure napisale može biti i od kompa i općenito od poslova koji puno koriste prste i ruke - tipa glazbenici :)

Re: trnu mi prsti na ruci

08 lis 2008, 16:14

jos nije proslo. Posebno palac i pokazalac uopce ne osjecam. Noga povremeno trne. Pojma nemam sta je, ali je strasno neugodno, a cesto i bolno.

Re: trnu mi prsti na ruci

08 lis 2008, 16:33

Mak je napisao/la:Moja frendica je imala isti problem i morala je na operaciju, ne znam je li kod lakta ili kod ramena ali sam ju vidjela sa gipsom do brade
:shock: :shock: :shock:

Daj me nemoj plasit.....

Re: trnu mi prsti na ruci

08 lis 2008, 17:42

meni se to isto događa. imam problema s vratnom kralježnicom, pa kad se ona optereti, užasno trne i boli, pogotovo noću. fizikalne terapije rješavaju problem.

sad u trudnoći ista situacija, kralježnica je opterećenija, pa su i mišići koji ju podupiru napetiji, zbog toga je slabija cirkulacija u ekstremitetima. ali ne idem na terapije, nego trpim i čekam da rodim. tu i tamo si priuštim masažu.

uzroka može biti raznih, ne treba svakom operacija. trnci su posljedica slabe cirkulacije, a što ju je uzrokovalo, treba otkriti kod doktora.

Re: trnu mi prsti na ruci

09 lis 2008, 09:14

SanjaMK je napisao/la:jos nije proslo. Posebno palac i pokazalac uopce ne osjecam. Noga povremeno trne. Pojma nemam sta je, ali je strasno neugodno, a cesto i bolno.

pa kako nije???
meni doc rekla da će proći odmah s porodom... pa nemrem više:baba
Odgovori