Sada je: 13 svi 2024, 08:40.
Moderatori/ce: Diami, nevenera
Ana2010 je napisao/la:Sada to izgleda ovako:
oko 7 ili 8 dojenje
između 10 i 11:30 doručak (ovisi kad je bilo dojenje) - voće + žitarice
oko 13:30-14 dojenje
oko 16:30-17 ručak: povrće + žitarice + ponekad meso (sad planiram uvesti i ribu)
između 19:30 i 20:30 dojenje
oko 22:30-23 dojenje
Molim vas savjet - kamo da ubacim 3. obrok kad dođe vrijeme za to?
To bi trebao biti žitno-mliječni obrok ili?
Ina66 je napisao/la:kada dijete ide spavati i kada se budi?
o tome ovisi hoće li to biti doručak ili večera
Ana2010 je napisao/la:Budi se najcesce oko 7, a zaspi obicno između 20 i 21 h.
volim nas takve....to je i moja omiljena recenica...Malo sam sklona kompliciranju..
supermama - ovo ti je super
Nedostatak je špinata u relativno velikom sadržaju oksalne kiseline, u prosjeku oko 485 mg%. Osim kiseline, špinat sadrži i dosta mokraćne kiseline, 70 mg% i purinske baze 25 mg%. Upravo o tim nedostacima špinata treba voditi računa jer on zbog njih nije pogodan za prehranu nekih osoba. Zbog visokog sadržaja oksalne kiseline, ne preporuča se bubrežnim bolesnicima, zbog veće količine mokraćne kiseline i purinskih baza - osobama koje boluju od gihta, artritisa, reume, koje imaju kamence u žuči i mokraćnim organima. Zdravim osobama također se preporučuje da ga ne koriste često i u velikim količinama zbog navedenih kiselina. Kod špinata je izrazit primjer potvrđivanja pravila - umjerenost prije svega. Najveći sadržaj oksalne kiseline nalazi se u peteljkama i rebrima listova te ih treba odstraniti prilikom pripreme špinata. Da bi se ublažilo štetno djelovanje oksalne kiseline na organizam, treba ga pripremati s mlijekom i sirom. Na taj način oksalna kiselina veže kalcij iz mlijeka, stvarajući netopiv spoj - kalcijev oksalat koje se izlučuje iz organizma. Na taj način, da bi se odstranila oksalna kiselina iz špinata, žrtvuje se kalcij iz mlijeka.
Doc. dr. sc. Elika Mesaroš-Kanjski, dr. med
tanjabb je napisao/la:Nama je bila kombinacija acidofila i 7-korna jedan od omiljenih obroka.
tanjabb je napisao/la:Mozes. Nama je bila kombinacija acidofila i 7-korna jedan od omiljenih obroka.
Kako bi to pomiješali, jel to 7korn koji se kuha, ili instant kašica-prah? Joj, ne znam hoćete me skužiti?!
Trenutno korisnika/ca: Google [Bot] i 0 gostiju.