Što raditi na mirovanju?

[Diami]

Potaknuta pitanjem naše Plusić, evo nam teme za razmjenu ideja što raditi tijekom mirovanja u trudnoći, kada zbog zaštite trudnoće u biti ne smijete baš nešto konkretno raditi...

I ja sam morala mirovati jedno vrijeme, u tom periodu mi je vrijeme najviše kratilo surfanje internetom, pa čitanje. Dojadi i to s vremenom, al na internetu ima svakakvih stranica i tema, meni je fora recimo stumbleupon.com gdje se može ukucati svoje interese pa on izbacuje prijedloge stranica u skladu s time.

Da sad moram mirovati probala bi naučiti heklati ili bi osvježila znanje o pletenju. To mi je sad zanimljivo i čekam da moja mrva počne bolje spavati da se time pozabavim.

Kakvi su vaši prijedlozi?

[thalia]

uf, kad se sjetim. a ja čak nisam niti pretjerano morala mirovati.

gledala sam filmove, surfala i čitala. baš dojadi, da.
ja vjerojatno ne bih naučila nikakav ručni rad jer sam truba za to. možda neko online učenje jezika, ali ja zaglupim u trudnoći pa ne bi ni to baš išlo.

[Plusic]

Diami
sad mi je ostalo jos 3tjedna mirovanja pa mi se ne krece u strikanje (iako bi rado) jer taman kad bas ulovim "mot" vise necu imati vremena za to
hvala za preporuku stranice, bas cu pogledati....

i jos jedno vazno pitanje svima koje su morale mirovati a mislim da ih je to najvise mucilo - koji polozaj ste odabrale?
sjedenje kod mene nije opcija vise
polulezeci moze kratko, max pola sata nakon toga mora lezeci, a ne mogu vise lezati

[olja2208]

on-line kursevi, raznorazni,
nisam morala nikad mirovati, ali da jesam, to bih.
no ja sam prosvjetni radnik pa mi edukacije nikad dosta
i zato mi možda ništa drugo ne pada na pamet

[Plusic]

olja - jedno je u teoriji a drugo je u praksi...

[olja2208]

ma svakako, ali meni su ti ciljani kursevi baš onako za održavanje mentalne higijene ,
imaš neku obavezu, konkretne zadatke, zadovoljstvo uspjehom, a ne zahtijevaju prevelik angažman, i tak.

[nevenera]

meni je kod mirovanja rečeno da je sjednje strogo zabranjeno. samo ležanje

ja sam većinom gledala filmiće na you tube i krenula sam raditi nešto ala lakiranje noktiju, šminkanje... ima dosta tutoriala pa sam se ispraksala.
čitala sam
skinula sam audio knjige pa bih slušala kad mi se ne bi dalo čitati
vodila sam dnevik.
radila mentalne mape za neke stvari...

[Plusic]

ovo je super ideja za audio knjige- otkud si skidala?

cak me i sjedenje na lopti za vrijeme rucka dotuce, sve je super dok sjedim, ali onda se jedva dignem i treba mi par sekundi da napravim korak

imas neku tajnu pozu za lezanje?
ili jos bolje pitanje, imas neku tajnu za odrzati barem malo kondicije ili snage?

[nevenera]

evo http://www.booksshouldbefree.com/

[IINA]

Na žalost znam kako je i nemam pametan prijedlog.
mene je boljelo sve, kukovi, jer sam morala ležati na boku, a uši sam mislila da će mi otpasti.
Dosadno i teško.
Kondiciju zaboravi. Nakon poroda imala sam muskulfiber i od hodanja do WC-a. Trebalo je par mjeseci da se vratim u normalu.
I od svega mislim da nisam bila u stanju niti televiziju gledati, bila sam prefrustrirana sa ležanjem.
Samo suosjećam

[Plusic]

IINA
s obzirom da prve dvije nisam mirovala ni minute, moram pitati, kako je sa porodom nakon mirovanja? Jel tezi? Iscrpljujuci?

[IINA]

Ha, prvi kada sam duže mirovala morala sam na carski.
Drugi puta sam od strogog mirovanja odustala sa navršenih 36 tjedana, no već sam bila ogromna, od mirovanja mišići isto otišli pa i nisam puno mogla kretati se, sve mi je bilo teško, no ipak sam malo šetala, koiliko sam mogla.
Je na porodu je bilo naporno, nisam baš imala snage, jer osim ležanja sam bila i na dijeti (zbog gestacijskog dijabetesa koji sam imala u prvoj trudnoći) ali trajalo je srečom jako kratko,tako da i nije bilo strašno.
Ne znam koliko sad ležiš. Ja sam četiri mjeseca u komadu odležala prvi puta. I to odležala. wc i nazad. Jela sam ležečki, jer je tako moralo biti.
Koma je to.

[Plusic]

Mirujem manje vise od pocetka, ali ne strogo.
Od stare godine je pojacano mirovanje (znala sam ujutro otici sa deckima do vrtica, autom - to je manje vise to), a od 18.01. je nesto stroze mirovanje do 15.02. kada se nadam dobiti zeleno svjetlo za prestanak (to ce biti 36tjedan).
Tjesilo me prosli tjedan sto sam se dvaput uspjela popeti na cetvrti kat bez pauziranja, bila sam sretna kao da sam se popela na Mt Everest , al se u subotu malo zeznula, spustila se sad deckima 20tak minuta na snijeg ispred kuce, i od tada lezim i bas osjecam kako mi je kroz ova dva dana kondicija opala drasticno

Prvi porod (trudovi) mi je trajao 24sata, prelezala zadnjih skoro 7 jer nisam imala vise snage.
drugi porod sam bila ovdje sa vama do 2-3sata pred porod, a onda setala po rodilistu i pokusavala objasniti da cu roditi. Prelezala samo zadnjih pola sata u boksu.....
Treci bi kao trebao biti brzi i laksi?

[badada]

ja sam prvu trudnoću preležala, a kad su krenuli trudovi nisam se niti sjetila razmišljati da nemam kondicije za ono što slijedi

tebi će treći porod biti expres

[Plusic]

ja sam prvu trudnoću preležala, a kad su krenuli trudovi nisam se niti sjetila razmišljati da nemam kondicije za ono što slijedi

tebi će treći porod biti expres

[april]

Treci bi kao trebao biti brzi i laksi?

naravno!

u moje dvije trudnoće nisam morala potpuno mirovati, i stvarno vjerujem da je to teško izdržati.
ginekologinja mi je bila rekla da malo smirim, tj. prvi put se i ne sjećam točno što i kad, ali drugi put sam morala smiriti od 5. mjeseca trudnoće. rekla mi je ležati na lijevom boku. i posebno izbjegavati stepenice. a kako nisam morala strogo mirovati, ja sam je pitala koliko minuta mogu šetati i biti na nogama. tako sam izračunala kad i koliko mogu. i planirala dan.

ja sam čitala knjige i gledala televiziju. i naravno internet. ali najviše su mi knjige odgovarale. malo sam se prisjetila stručne, zaboravljene literature. pisala sam planove što ću kasnije, uvijek sam imala blok kraj sebe. što je također korisno, jer kako je već gore netko napisao, malo poglupimo u trudnoći, pa s blokićem ništa ne bi zaboravila.
planirala sam se malo pozabaviti jednim stranim jezikom koji više manje pasivno znam, ali nisam stigla.
bilo mi je važno isplanirati dan, naći neke sitnice za zadovoljstvo, maštati o bebi, imati bocu vode kraj sebe, ne dizati se za svaku sitnicu nepotrebno jer ipak ima razloga za mirovanje.

kad bi mi bilo preteško ja bi se sjetila što slijedi... i da poslije tog trudničkog "odmora" dugo neću imati priliku tako ležati na miru. a posebno s povratkom na posao

[nataly1]

Bok mame, evomja mirujem skoro 2 tjedna, sve zivo me boli,ali isto gledam tv.surfam malo...samo da mi vrijeme sto prije prode )