Orašasti plodovi u dohrani

[nevenera]

Orašasti plodovi se uvode nakon godine dana u dohranu. Najbolje u miksanom obliku dodane u neku drugu namirnicu. Nakon druge godine života se mogu uvesti cijeli.

Osim rizika od gušenja i aspiracije veliki su problem i alergije na orašaste plodove, posebice kikiriki. Posebno obratite pozornost na deklaracije i izbjegavajte smoki te čokolade i slične proizvode koji mogu sadržavati tragove orašastih plodova i kikirikija.

Ako dijete nije alergično - uvedite orašaste plodove nakon 12 mjeseci, najbolje u mljevenom obliku, dodanu u drugu namirnicu. Količina bi trebala biti mala, jedna žličica, da vidite postoji li reakcije. Nije praksa termički ih obraditi.

Ako je dijete alergično (pokazalo je alergiju na neku hranu, nevezano za to jesu li orašasti plodovi) ili postoji naznaka alergija u obitelji- preporuka je uvesti oraštaste plodove između 24 i 36 mjeseci. Ukoliko je dijete alergično na kikiriki neki pedijatri preporučaju da se isti izbjegava do sedme godine života.

Više o alergijama na orašaste plodove i kikiriki http://kidshealth.org/teen/food_fitness/nutrition/nut_allergy.html

Starija tema vezana uz uvođenje kikirikija i koštunavog voća