Switch to full style
“U zdravom tijelu - zdrav duh!” - kako biti, postati ili ostati fit; mjesto za pitanja i razmišljanja o zdravlju, njezi i raznoraznim sportskim aktivnostima.
Odgovori

Grčevi u nogama-help

12 ožu 2010, 15:45

Molim nekoga tko je upućen ako postoji ova tema da mi ostave link....
U trudnoći sam imala jake grčeve u lijevoj potkoljenici i to sam pripisivala tom famoznom˝drugom stanju˝,nakon poroda sam dobila trombozu u istoj toj potkoljenici ali sam je se hvala Bogu riješila...mene muči to što opet imam učestale grčeve u toj nozi(boli do ruba izdržljivosti,a moj prag boli je dosta visok) i stvarno trebam savjet kako to spriječiti...hvala

Re: Grčevi u nogama-help

12 ožu 2010, 15:47

Jesi li probala s magnezijem?

Re: Grčevi u nogama-help

12 ožu 2010, 15:51

Jesam,ali one šumeće tablete...nisu mi baš pomogle...nažalost

Re: Grčevi u nogama-help

12 ožu 2010, 15:54

Onda ne znam, nadam se da ćeš dobiti dobar savjet.

:mah

Re: Grčevi u nogama-help

12 ožu 2010, 16:05

Ja sam problem sa grčevima riješila sa magnezijem. Nakon poroda nisam imala više problema s tim. :conf

Re: Grčevi u nogama-help

12 ožu 2010, 18:30

grcevi su znak manjka magnezija, isto ko losa probava...
mani se jeftinih sumecih i kupi neke kvalitetnije tablete magnezija

Re: Grčevi u nogama-help

12 ožu 2010, 20:04

na zapovjed pinky,ujutro direkt s posla jurim u apoteku... :D ...hvala...
P.S.kolega mi je preporučio da probam piti i kalcij...navodno se i on daje zbog grčeva

Re: Grčevi u nogama-help

15 ožu 2010, 17:47

mene također muče grčevi, nedostatak magnezija. Imaš za kupiti od Natrutal Wealtha tablete magnezija, meni pomažu ;) Vjerojatno ima i drugih proizvođača, misim da je sve to uglavnom isto!

meni je dr. u trudnoći rekao da su te šumeće preslabe za tako jake grčeve, i preporučio mi da pijem tablete!

Re: Grčevi u nogama-help

15 ožu 2010, 21:14

Cure,hvala...ma,mene je panika uhvatila jer sam u toj nozi imala trombozu pa sam prvo pomislila da se opet vratila...danas sam morala nogu zamotati jer imam osjećaj kao da sam dobila upalu mišića,ujutro sam jedva stala na nju...kupila sam magnezij i aspirin protect(za svaki slučaj ;) )...valjda će pomoći...

Re: Grčevi u nogama-help

15 ožu 2010, 21:40

Povećajte unos tekućine ako to do sada niste, mene je to isto mučilo, magnezija sam popila 2,3 ali sam pojačala tekućinu i od tada nemam grčeve.

Re: Grčevi u nogama-help

15 ožu 2010, 22:21

Ja sam ih imala samo u trudnoći,tada sam ustvari prvi put upoznala grčeve.Jednom sam dva dana šepala koliko mi se upalio mišić od grča-ili mi se činilo da se upalio.
Nisam baš pomogla s ovim,ali bar da podjelim iskustvo.

Re: Grčevi u nogama-help

30 ožu 2010, 22:25

A ja ću uletit s jednom babskom, navodno pomaže-stavi se sapun ispod jogija i pa-pa grčevi!

Re: Grčevi u nogama-help

31 ožu 2010, 07:32

dodoli je napisao/la:A ja ću uletit s jednom babskom, navodno pomaže-stavi se sapun ispod jogija i pa-pa grčevi!


:shock
Odgovori