Switch to full style
“U zdravom tijelu - zdrav duh!” - kako biti, postati ili ostati fit; mjesto za pitanja i razmišljanja o zdravlju, njezi i raznoraznim sportskim aktivnostima.
Odgovori

Stalno sam bolesna...

30 ožu 2010, 13:41

Od kad sam krenula na aerobik od prije 3 mj, nikako ozdraviti.
Tamo se preznojim, izađem van i već drugi dan sam skoro pa prikovana za krevet. :roll
Imam problema sa sinusima, tako da je sve to točka na i..
Nos curi, glava rastura, temp nekad poraste, nekad ne...
Onda zarazim maloga, pa muža i konstantno se vrtimo u krug ( u našem slučaju u trokut :lol ).
Inače mi je slab imunitet, ali ovo je pregrozno.

Savjeti??

Re: Stalno sam bolesna...

30 ožu 2010, 13:50

Svaka promjena režima života očituje se na organizmu.
Tak sam ja prestala pušit, pa se razboljevala i onda
mi doktor rekao da će to tako ić dok se organizam ne
navikne na novo stanje. prognozirao mi je cca 6-8 mjeseci.
Ako ti tijelo nije navikolo na aktivnost, dolazi do promjena u metabolizmu,
cirkulaciji,...valjda to utječe na imunitet.
Savjet nemam. Ako ustraješ valjda će sve doći na svoje :dunno

Re: Stalno sam bolesna...

30 ožu 2010, 13:51

i drago mi je da si tu ;)

Re: Stalno sam bolesna...

30 ožu 2010, 15:00

prvo jedan :buket
Nemam nista pametno za dodat osim vlastitog iskustva.
Moguće je da te cijela ova prva Damijeva godina iscrpila, noćna nacicavanja, nanasanja, bolesti,...
pa se sad tijelo opusta i reagira na ovaj nacin.
Ja sam bila najbolesnija godinu nakon poroda oba djeteta.
Najcesce su to bile dugotrajne prehlade.

Re: Stalno sam bolesna...

30 ožu 2010, 15:55

Ide li ti mali u jaslice? Od tamo znaju navuć baje razne. Kad je moj išao u vrtić ja nisam mogla sastavit dva dana bez temperature i boleština...

Re: Stalno sam bolesna...

30 ožu 2010, 21:06

dok sam ja isla na fitnes nama je trener uvjek savjetovao da si nosimo majicu viska i dva rucnika plus neku kapu....i uvjek nakon treninga smo ostajale 5- 10 min. dok se ne posusimo...jednom sam cak isla s rucnikom na glavi kuci jer je bura puhala nemilo... :mrgreen

Re: Stalno sam bolesna...

30 ožu 2010, 22:00

IINA, nisam znala za ovu "prilagodbu".
Nisam nikad prije tako aktivno vježbala, s tim da sad furam neku svoju dijetu nejedenja...pa vjerojatno sam iscrpila organizam i sa tim..
:kiss

Profi, očito je i to to.
:kiss

Alisa, ne ide nikud na čuvanje, tako da nije od izvor boleština, nego ja! :roll

mama, nemam se tamo gdje presvuć jer je fitnes u sali, a ne u teretani.

Re: Stalno sam bolesna...

31 ožu 2010, 08:21

ja sam bila najbolesnija kako imam djecu, dobila sam cak i kronicnu upalu sinusa i ne prodjem niti jedan period kasna jesen-zima-rano proljece da ne budem bar 2-3 puta bolesna od sinusa, temperatura, upala sinusa i ne prodje niti jednom bez atb... a sve kako su mi djeca, tj. mladji sin krenuo u vrtic, donio naaajvjerojatnije kakvu bestiju koja njemu ne smeta, ali ja odapnem svaki put kad se on malo nahladi :ne ja tada ooobavezno zelegnem :/
nema sta nisam isprobala, ove godine mi je dop.... i kupila sam si u twin labu neki imuno booster tako nesto i moram reci da od tada (znaci od prosinca kad sam to pocela uzimat) nisam niti jednom bila bolesna. jednom mi je nesto krenulo, ali ostalo je samo na poluzastopanom nosu 3 dana i to je to. NISAM MOGLA VJEROVAT :strah eto, ja bih rekla da je imati djecu jedno prekrasno iskustvo, budes obogacen za veeeeeliko blago i nesto sasvim drugacije... ALI, i imati djecu je ponekad stresno, trazi neka odricanja... hocu reci da nam obicno tada imunitet bude ispod svake moguce granice i pokupimo sve i svasta... mislim da poradis malo na imunitetu :hug
Odgovori