Klub žderonja-part 22.

[mamma]

Meni zdrava krava kaže idealno 59 znači još -6 ali bit ću ja happy kad dođem na 62.
I više nisam gladna, ne vrti mi se, prošla kriza.....ni ja se nemogu odreć svog nessa ujutro, jedva čekam jutro da ga popijem

[mala princeza]

Meni zdrava krava kaze:"Jos 15kg do idealne tezine!"
To sam i znala, ali se ipak sokiram kad sracunam koliko kg bih trebala smrsati.

[JednomCuPostatiMama]

-3 poslije 2 tjedna, ok:)

jos 10....

[sj]

Olja, bravo Iako to tvoje "dosta" nije šta i moje "dosta"
Meni kaže 62 kg i to mi je kao i Mahimi nekako "najbolja i najlakša" težina za održavanje. I ja sam zadovoljnija sa 58 kg. Sve mi bolje stoji. Iako mi onda lice izgleda ispijeno i starije
Edit: Dakle ja imam za skinut minimalno 10 kg. Kad bi u ovom ciklusu otišlo -5 već bi lakše disala.

[rusulica]

Jeste primjetile da izračun "zdravakrava" varira ovisno o tom koliko imaš kg

Meni kaže da imam 9 kg za skinuti a ja bih bila zadovoljna i sa 72, ionako mi je velik dio težine u sisama. To bih rado pod nož da mogu jer me ponekad zna i kičma zaboliti pretpostavljam od toga

[sj]

Rusulice, ispada bolje imat više kila - manje moraš smršavit

[rusulica]

Rusulice, ispada bolje imat više kila - manje moraš smršavit

aha prvi put u životu sam dodala negdi pola kila više nego imam

[mirbi]

Meni je većina kila u grudima i stomaku. Da imam para za platičnu, bila bi mrak. Mrkli.

[rusulica]

Meni je većina kila u grudima i stomaku. Da imam para za platičnu, bila bi mrak. Mrkli.

isto

[Laurini]

bravo cure za velike -

eto i meni je danas prvi dan drugog tjedna i moram se i ja pohvalit ali sa -3kg.osjećam se poletnije i manji mi je trbuh.nemam nikakve glavobolje ni slabost. ova dijeta mi super leži jer ne osjećam glad.iako sam malo za vikend kršila.naime u subotu je trebala biti piletina, a ja sam bila na ručku kod svojih staraca na viksi gdje je bila teletina i krumpir ispod peke i nisam mogla odoljeti, ali je to onda bio jedini obrok taj dan i jela sam krto meso bez masnoće, a u nedjelju su bili mliječni proizvodi a ja sam jela gužvaru od sira i štrudlu od trešanja .
ali sam zadovoljna za sada. polako ali sigurno

[ANA CASH]

ova zdrava krava je zapravo zločesta krava

koliko mi ona napisala idealnu kilažu dizastr!!!

ja neću još govoriti nikakve rezultate da se ne ureknem , imam još 2 tjedna do krštenja ...

[mala princeza]

Laurini, i ja sam prvog dana drugog tjedna imala -3. To je odlicno!
Danas mi je riba (nema teorije da ribu mogu za dorucak jesti, onako solo bez kruha)
U subotu cu stati na vagu.

Vidim da dosta vas i vjezba. Ja ne. Morat cu uvesti neku aktivnost

[boysmama]

curke, nije me bilo par dana (na moru sam) pa vidim da se svašta pisalo i da se fino zahuktao taj naš KŽ... čim je toplije vrijeme, sve žene nahrle na dijete

da vas utješim sa daljnjim rezultatima, 3. dan drugog tjedna je ista kilaža kao i ona zadnji put, dakle, i dalje -5 kg... brijem da je to normalno da se u početku tako naglo izgubi, a onda kad se organizam navikne na manji unos energije, preusmjeri svoje rezerve i radi sa pola snage... otud ta stagnacija kod mene, a i nisam bila na wc-u već par dana, trebala bi barem sutra nakon ovog silnog voća danas...

osjećam se divno, sva slabost i pomisao na hranu su netragom isčezli, uopće mi nije jasno kako sam se u samo 10ak dana iz klasičnog žderonje pretvorila u osobu totalno nezainteresiranu za hranu ništa me ne privlači iz "vanjskog svijeta prehrane", samo mi se stalno pije voda i uopće nisam gladna... naravno da jedem, ali su to toliko zanemarive količine u odnosu na prije, da ne mogu doći k sebi...

[sj]

uopće mi nije jasno kako sam se u samo 10ak dana iz klasičnog žderonje pretvorila u osobu totalno nezainteresiranu za hranu

to je ono šta ja stalno ovdje spominjem: gdje mi je bila pamet? Zašto na se + 5 ili čak +10 kg nisam ovako trgnula i poduzela nešto. Mislim da uvjeti života, rada, stres, linija manjeg otpora - sve dovedu do takvog stanja...

[mamma]

Postalo mi je prenaporno, sanjam kojekakve maščobe ali još se nedam. Stojim na -6 i vjerujem da ce tako ostat sad neko vrijeme, izdrzat cu jos do nedjelje a onda cu polako počet jest pa ćemo vidjet kako dalje.

[sj]

Je li se vama vidi tih -6. Meni još nitko nije primjetio

[mamma]

O itekako se vidi, obučem hlače koje nisam mogla ni zakopčat.
Drugi slabo primjećuju zbog moje poveće guzice, sjećam se kad sam imala i 52kg da su mi svi govorili da ima mene dosta a ja nosila br 36 ali u guzici mi je uvjek sve napeto

[mala princeza]

Ni meni jos niko nije primjetio . Do duse, mama je rekla da mi se vidi. Ona se ne racuna, zna da sam na dijeti.
Nisam se vagala poslije onog prvog dana drugog tjedna. Tad sam bila na -3.
Jucer mi je bilo zaista slabo. Na kraju radnog dana sam pojela malo meda. Jednostavno nisam imala snage u nogama.
Nisam gladna, samo kao da mom organizmu strasnooo nedostaje slatko.
Danas sam odlicno, raspolozena, nema slabosti u nogama, cak sam se i nasminkala (citaj: stavila maskaru).
U subotu cu se izvagati pa vam se javim s rezultatima.

[sj]

Osjetim ja po hlačama (nisu ko ratni bubanj ), ali se ne vidi.

[podocnjaci forever]

Postalo mi je prenaporno, sanjam kojekakve maščobe

Ja sam si danas dopustila umjesto kakve dijetalne piletina il nešto na naglo - pojesti puretinu mljevenu u oblilku umaka.
S malo tjestenine.
I kupus salate.

Još samo sutra mliječno i moja dva tjedna su gotova.
Mislim da se dogodio zgodan preokret i da se napokon osjećam malo manje gladna.
Ne boli me ni glava više.

Malo me zabrinula opstipacijica jedna prošli tjedan - prošla dvije trudnoće bez iakkvh zatvora i popratnih pojava i sad mi se javilo - pa si ja svaku večer dodam čašu jogurta, bez obzira koji je dan.

U stvari, svaki dan ja ponešto zgriješim, ali tako sam i odlučila u samom startu. Tako da ipak idem onom stazom sporije, ali temeljitije. Jednostavno, ne mogu gladovati i normalno funkcionirati uz jednoličnost i minimum, i to je to.

Vagat ću se za nekih 10-ak dana, predviđam 2-3 kile manje.

[Plusic]

krava mi se svidja.... kaze da bi trebala imati samo 17kg manje a ja sam si zacrtala da moram imati barem 20kg

ja idem kao i Olja, korak po korak....
premda sam danas opet zeznula
rucala sam piletinu na naglo, tikvice (ali sam uzela uz svoje na naglo i malo pohanih) i pojela sam 3 kolutica krumpirica koje sam ispekla deckima....
doruckovala jogurt i cornflakes i od 8:30 do12 skakala za djecom vani

[mala princeza]

podocnjaci forever, ti si znaci krenula s dijetom kad i ja.
Nisam razumjela zasto ces se vagati tek za 10 dana. Nastavljas s nekom drugom dijetom?
Ja cu se pridrzavati onog da poslije ova 2tj sljedeca 2 jedem normalno a svaki ponedjeljak ujutro grejp a uvece jabuka pa onda opet dvotjedna dijeta.
Sve ovisi od toga sta vaga sutra pokaze. Mozda ci nastaviti jos 1tj. Uzet cu plan mjesovitog tjedna iz dijete 10%.

[sj]

Imam povećan kolesterol ali manji nego prije 2 godine Trigliceridi su mi ok.
Mislim da dolazim do -7.

[mala princeza]

Bravo Sj!

[podocnjaci forever]

Sj,, bravo, bravo!

mala princezo, da, mi smo počele u isto vrijeme.
Vagat ću se tek krajem idućeg tjedna iz jednostavnog razloga - zato što znam da ću i tada biti u gubitku od možda tek 2 kg.
To što se hlače lakše zakopčaju ne uzimam za relevantan dokaz mršavljenja - kao što i opisah u svom ranijem postu.
Cifre od 5-6 kg za tjedan dana prispisujem višoj sili, kod mene od toga nema ni govora - nikada to nisam doživjela, a znam i da neću.
Tako da kad stanem na vagu želim biti sigurna da će se pokazati rezultati. Za sada mislim da ih ne bi bilo.

A nakon toga ću prijeći na jednu drugu dijetu koju sam i ranije često prakticirala. Skida se provjereno 3 kg mjesečno, a jednostavno pršti mjerom, raznovrsnošću i lakoćom.

Onu kravicu nisam komentirala - u mene je viška 20 kg.
Tko se s tim može mjeriti.

[mala princeza]

Skida se provjereno 3 kg mjesečno, a jednostavno pršti mjerom, raznovrsnošću i lakoćom.

Ovo mi zvuci odlicno. Mozes li molim te kad uhvatis vremena napisati o cemu se radi

[boysmama]

sj, svaka čast na rezultatima i nalazima... bit će nešto od nas žderonja

netko je pitao da li mi se vidi tih -5 kg, o itekako... trbuh mi je znatno ravniji, a počele su i ostale kritične zone opadati, ruke, ramena, bedre i guzovi su mi vidno manji, svi su me moji pitali što sam se toliko izravnala kad sam došla nakon mjesec dana na more

a što se opstipacije tiče, tu sam i ja zaglibila malo jedem, ali zato ništa ne ide van danima... jedino nakon voćnog dana bude olakšanje... trudim se piti što više vode u nadi da će mi to pomoći... popijem dnevno i po 3 litre...

danas su me malo previše mamile pohane tikvice, ali sam im uspješno odolila inače mi je sad dosta lakše djetariti jer ne kuham svim ukućanima nego samo dječici, a ono što jede dijete od devet mj. ionako ne bi jela ni da sam turbo gladna a još uz to smo i stalno u pokretu do plaže/grada i sl. tako da nemam ni vremena puno misliti na hranu...

[sj]

Cure ja sam već 5 tjedan "u akciji". Baš sam ponosna na samu sebe Iako, kažem vam, još nitko nije komentirao da sam se počela tesat. Možda zato što bi ih ubila pogledom i jezikom kad bi mi komentirali da sam se popravila. Ne usude se

Edit: meni za probavu jako pomaže magnezij iz DM-a. Šumeći, dvije tube u kutiji.

[sj]

Danas voće. Kraljevstvo za fetu pršuta

[mala princeza]

Nakon dvotjedne dijete ja sam -5kg. Na kraju prvog tjedna je bilo -3 i jos dvije su spale u drugom.
Zadovoljna sam.
Danas sam si dala slobodan dan, odlucila sam jesti normalno.
Za dorucak su bili peksimeti (nesto kao ustipci a nisu ). Od silne zelje pojela sam jsamo jedan . Nisam mogla vis
Spremala sam domacu telecu juhu, pohovane snicle, spinat i pire. Ali, meni su zamirisala pecena jaja. Tako da sam na kraju rucala kajganu i paradajz s maslinovim uljem.
Za ne poverovati, jer ja obozavam rucak koji sam danas spremala. Nista mi nije bilo draze od toga.
Kako god, od sutra sam ponovo na dijeti samo ne znam da li se ova dvotjedna smije odmah ponavljati ili moram praviti pauzu 15 dana.
I dalje muku mucim s probavom. Jucer sam kupila dulcolax tbl i magnezij u mikrogranulama za otapanje u ustima. Nisam ni znala da magnezij moze pomoci probavi. Kupila sam ga jer imam grceve u misicima potkoljenice, samo nocu. Da li vi imate grceve?