Sada je: 24 kol 2026, 21:22.

dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

“U zdravom tijelu - zdrav duh!” - kako biti, postati ili ostati fit; mjesto za pitanja i razmišljanja o zdravlju, njezi i raznoraznim sportskim aktivnostima.

Moderatori/ce: nevenera, ivana7997

dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la mama njonji » 30 ruj 2010, 12:51

Daklem, nedavno se vratih na posao nakon porodiljnog i jednostavno pucam po šavovima! I to onim energetskim!
Jednostavno nemam energije ni koncentracije a treba mi više nego ikad, obzirom kakva je situacija na poslu.
Radi se o tome da već više od godine dana ne spavam po noći, mala cicoljupka još uvijek traži svoje svaku malo. To je radila i ranije ali nisam bila toliko premorena. Sada se i budimo dosta ranije ujutro a i tempo preko dana je ubitačniji.
Uglavnom, na poslu sam ko zombi od tog nespavanja, po doma bauljam, starije dijete isto traži svoje a ne stignem mu se posvetiti dovoljno jer sam jednostavno - PREUMORNA! (o tome da nam je kuća u kaosu, neću ni govoriti :mrgreen )
Uglavnom, imate li kakav savjet za obnovu energije (osim da se dobro naspavam, al to neću tako skoro :) )?
Hranom teško mogu nadoknaditi jer niti stignem redovito i zdravo jesti niti imam teka, dođe mi samo da se srušim na kauč i ne mrdam.
M 2005
D 2009
B 2015
mama njonji
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1329
Pridružen/a: 15 svi 2007, 12:16
Lokacija: zagreb

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la jopic2 » 30 ruj 2010, 13:05

e
Zadnja izmjena: jopic2; 29 stu 2011, 16:03; ukupno mijenjano 1 put/a.
jopic2
Povremeno i pišem
Povremeno i pišem
 
Postovi: 492
Pridružen/a: 31 ožu 2010, 19:03

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la Stefanova_mama » 30 ruj 2010, 13:08

A da kad TM dodje s posla dremnes malo popodne? Meni je znacio svaki minut spavanja, a subota i nedelja su mi bile praznici, MM se trudio da svaki put odspavam bar sat preko dana vikendom.
S. 17.01.2004.
M. 29.08.2007.

Quae volumus, credimus libenter!
Avatar
Stefanova_mama
Roza Luksemburg
 
Postovi: 3989
Pridružen/a: 27 ruj 2006, 14:50
Lokacija: Chardak ni na nebu ni na zemlji

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la mama njonji » 30 ruj 2010, 13:11

popodnevno spavanje u mojem slučaju otpada, jer mm dolazi kasnije
mislila sam eventualno na neke vitaminske ili energ. pripravke koje dojilje smiju piti, a da stvarno djeluju
M 2005
D 2009
B 2015
mama njonji
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1329
Pridružen/a: 15 svi 2007, 12:16
Lokacija: zagreb

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la jopic2 » 30 ruj 2010, 13:13

e
Zadnja izmjena: jopic2; 29 stu 2011, 16:03; ukupno mijenjano 1 put/a.
jopic2
Povremeno i pišem
Povremeno i pišem
 
Postovi: 492
Pridružen/a: 31 ožu 2010, 19:03

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la mama njonji » 30 ruj 2010, 13:21

može :)
trenutno se svaku malo umivam u wc-u da dođem k sebi al djaba mi kad je mozak u magličastom filmu
M 2005
D 2009
B 2015
mama njonji
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1329
Pridružen/a: 15 svi 2007, 12:16
Lokacija: zagreb

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la IINA » 30 ruj 2010, 13:22

Nutrilite Daily. Prirodni vitamini i minerali, bez konzervansa.
Pale baš za manjak energije. Ja sam pila dva dnevno
sedam dana i dalje jednu dnevno.
Sve ovo po apotekama ti je kemija,
sintetizirani vitamini koje organizam jako
teško ili nikako ne apsorbira.
edit: da dodam, Problem je što ne znam di ćeš
ih kupiti. Toga nema po običnim apotekama.
Ja ih kupujem kod jednog liječnika.
------------------------------
Odluka da postanete roditelj, značajna je! Morate prihvatiti da će Vam srce zauvijek živjeti izvan tijela!
Avatar
IINA
Sveta krava
 
Postovi: 6923
Pridružen/a: 15 svi 2007, 14:45
Lokacija: mib

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la mama njonji » 30 ruj 2010, 13:26

M 2005
D 2009
B 2015
mama njonji
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1329
Pridružen/a: 15 svi 2007, 12:16
Lokacija: zagreb

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la IINA » 30 ruj 2010, 13:28

Vjerojatno.
Ne mogu otvoriti taj link, blokirano mi je.
------------------------------
Odluka da postanete roditelj, značajna je! Morate prihvatiti da će Vam srce zauvijek živjeti izvan tijela!
Avatar
IINA
Sveta krava
 
Postovi: 6923
Pridružen/a: 15 svi 2007, 14:45
Lokacija: mib

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la mamainana » 30 ruj 2010, 13:41

ja sam samo došla dati ti jedan veliki :hug

točno znam kako ti je i kako se osjećaš
to je jedan od košmarnog dijela mog života :/
samo mogu reći da će proći kroz par mjeseci :loce
Avatar
mamainana
Asimilirana
Asimilirana
 
Postovi: 2518
Pridružen/a: 13 stu 2006, 13:54
Lokacija: u snovima

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la mama njonji » 30 ruj 2010, 13:51

hvala :kiss
M 2005
D 2009
B 2015
mama njonji
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1329
Pridružen/a: 15 svi 2007, 12:16
Lokacija: zagreb

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la Stefanova_mama » 30 ruj 2010, 14:12

mamainana je napisao/la:samo mogu reći da će proći kroz par mjeseci :loce


Da ovo je istina. Dok se desavalo mislila sam da nece proci nikad, ali kad se osvrnem sad unazad brzo je proslo. :hug
S. 17.01.2004.
M. 29.08.2007.

Quae volumus, credimus libenter!
Avatar
Stefanova_mama
Roza Luksemburg
 
Postovi: 3989
Pridružen/a: 27 ruj 2006, 14:50
Lokacija: Chardak ni na nebu ni na zemlji

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la cleonikky » 30 ruj 2010, 14:14

probaj pojacati viramin B.
taj nutrilite od Amwaya i ja uzimam i stvarno je dobar.
Tamariki slika Zvijezdicaslika

The mind, even while looking,sees nothing.
The heart, even without looking,sees everything.
Avatar
cleonikky
volim zeleno
 
Postovi: 1398
Pridružen/a: 03 sij 2004, 03:17
Lokacija: Down Under

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la mama njonji » 01 lis 2010, 09:17

uspjela sam ga naručiti preko amwaya (btw, i teta koja mi ga je naručila kaže da je odličan) :joy
M 2005
D 2009
B 2015
mama njonji
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1329
Pridružen/a: 15 svi 2007, 12:16
Lokacija: zagreb

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la jopic2 » 01 lis 2010, 09:22

e
Zadnja izmjena: jopic2; 29 stu 2011, 16:11; ukupno mijenjano 1 put/a.
jopic2
Povremeno i pišem
Povremeno i pišem
 
Postovi: 492
Pridružen/a: 31 ožu 2010, 19:03

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la Duga » 01 lis 2010, 13:56

mama njonji je napisao/la:uspjela sam ga naručiti preko amwaya (btw, i teta koja mi ga je naručila kaže da je odličan) :joy


kol'ko para?

ne mogu naći cijene na njihovom linku
Avatar
Duga
podobna za kumu
 
Postovi: 6959
Pridružen/a: 27 ruj 2006, 09:54

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la mama njonji » 01 lis 2010, 13:58

mislim da mi je rekla 111kn za pakiranje za mjesec dana
M 2005
D 2009
B 2015
mama njonji
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1329
Pridružen/a: 15 svi 2007, 12:16
Lokacija: zagreb

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la Duga » 01 lis 2010, 14:22

Hvala za info, i meni bi dobro došli, iako se već kljukam C vitaminom i B kompleksom (ne znam kakva bih bila bez njih :lol ). Pretpostavljam da misliš na ovo pakiranje od 30 komada?
Avatar
Duga
podobna za kumu
 
Postovi: 6959
Pridružen/a: 27 ruj 2006, 09:54

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la IINA » 01 lis 2010, 15:57

Mislim da je kod mene 190 komada, plaćam 290 kuna.
Nije puno, traju mi cijelu zimu.
------------------------------
Odluka da postanete roditelj, značajna je! Morate prihvatiti da će Vam srce zauvijek živjeti izvan tijela!
Avatar
IINA
Sveta krava
 
Postovi: 6923
Pridružen/a: 15 svi 2007, 14:45
Lokacija: mib

Re: dojenje, nespavanje, posao - kolaps!

PostPostao/la Krumpirić » 01 lis 2010, 17:45

probat ću nabavit. i ja sam jednako veselo :mrgreen
Avatar
Krumpirić
Cobra 11
 
Postovi: 11607
Pridružen/a: 17 sij 2005, 22:46


Natrag na Fit i zdrava

Na mreži

Trenutno korisnika/ca: / i 6 gostiju.