Sada je: 18 svi 2024, 02:55.
Moderatori/ce: nevenera, ivana7997
to je to! idemo?vježbe prilagođene našim najčešćim klijentima, a to su zaposlene žene srednjih godina i starije..
Dobri andjeo je napisao/la:meni jepilates pretezak,najtezi od sveg. zumba mi je najlaksa i zahtjeva najmanje kondicije a visak kg nije prepreka kao kod pilatesa.
pilatesa to sve me bolilo a pol tog nisam mogla napravit. Svaki
xma ne, nego je jednostavno pilates naporniji od zumbe (osim ako zumba ima stvarno dobru voditeljicu), zumba je ples, a ovo je vježba.
Ako nisi u formi, normalno da te više boli od intenzivne vježbe, nego od plesa
Trenutno korisnika/ca: / i 1 gost.