Sada je: 15 svi 2024, 04:10.

Tri godine nakon treceg poroda..karlica,kukovi..

“U zdravom tijelu - zdrav duh!” - kako biti, postati ili ostati fit; mjesto za pitanja i razmišljanja o zdravlju, njezi i raznoraznim sportskim aktivnostima.

Moderatori/ce: nevenera, ivana7997

Tri godine nakon treceg poroda..karlica,kukovi..

PostPostao/la Gloria's Mum » 23 ruj 2014, 13:08

Tri godine nakon treceg poroda ja i dalje imam problem s karlicnim kostima,kukovima...
Pitam se jel ce to ikad doci u normalu ili me treba shtelovat..

Da li taj moj problem uopce ima veze sa trudnocama ili se to veze na lumbago i bolove u ledjima?

Trenutno imam bol u desnoj polutki dupeta i strasno me smeta pri svakoj promjeni polozaja.

Inace godinama patim od boli repnjace(i predjela oko nje) i tesko mi je sjedit na tvrdoj podlozi(neizvodljivo!).

Pocinjem sumnjati da nesto ipak nije sjelo na mjesto i narucila sam se kod kiroprakticara.
Netko sa slicnim tegobama?
Gloria-28.01.2005
Laura-26.12.2007
Nella-11.09.2011
Avatar
Gloria's Mum
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1781
Pridružen/a: 25 pro 2006, 16:49
Lokacija: Sweden

Re: Tri godine nakon treceg poroda..karlica,kukovi..

PostPostao/la alexandra » 23 ruj 2014, 14:18

bol u dupetu i nozi (ili utrnuće) je obično vezano uz kičmu. bolovi kod sjedenja također. naravno da dijelom može biti vezano uz trudnoće, ali obično je kičma uzrok.

osobno ne bih išla prvo kiropraktičaru, nego prvo fizijatru.
ako treba, pišam crveno
Avatar
alexandra
idealni svjedok
 
Postovi: 12085
Pridružen/a: 26 srp 2002, 10:59

Re: Tri godine nakon treceg poroda..karlica,kukovi..

PostPostao/la IINA » 23 ruj 2014, 14:24

Da kralježnica.
Pravi kiro će te tražit rtg kralježnice.
Dakle slažem se s alex. Prvo fizijatru.
------------------------------
Odluka da postanete roditelj, značajna je! Morate prihvatiti da će Vam srce zauvijek živjeti izvan tijela!
Avatar
IINA
Sveta krava
 
Postovi: 6922
Pridružen/a: 15 svi 2007, 14:45
Lokacija: mib

Re: Tri godine nakon treceg poroda..karlica,kukovi..

PostPostao/la Mariachi » 23 ruj 2014, 17:33

Pozdrav, Gloria's Mum, nismo se dugo čitale! :mah

Evo sam baš danas napravila rtg kukova i koljena, isto me boli i isto mislim da je povezano s trudnoćama. Samo sam ja u međuvremenu rodila još jednom. Zadnja dva mjeseca zadnje 2 trudnoće sam bila skoro invalid, to je tako boljelo da se nisam mogla kretati.
Sad isto, 11 mj. od poroda, nakon dužeg hodanja - šetnje po gradu... ili kad nosim neke kutije, ili djecu duže vrijeme, kukovi i koljena me razvaljuju, s tim da mi i iz čista mira koljena onak hrušču kad ih ispravljam i kad idem po stepenicama.

Sad me zanima nastavak i nalazi.

Javi što si ti obavila! Pusa curama :kiss :kiss :kiss
P - 2003, ME - 2006, K - 2007, B - 2011, IP - 2013, J - 2017
O:) P - 2010

slika
Avatar
Mariachi
ay, ay, ay, ay, canta y no llores
 
Postovi: 6583
Pridružen/a: 11 sij 2011, 14:02

Re: Tri godine nakon treceg poroda..karlica,kukovi..

PostPostao/la Gloria's Mum » 26 ruj 2014, 09:40

Ev obavila i taj posjet.Stricek mi je samo potvrdio ono sto sam i sama znala.Nestabilna karlica,Kriva,trtica ispupcena vise nego normalno.Preelasticni zglobovi.On je pokusao manuelno vratit karlicu i izjednacit visinu kukova,te trticu pogurat.Medjutim fora je u stabilizaciji.Pilates,Core i sl vjezbe.Te vjezbe (sjedece) na masinama.Kroz 2 tj kontrola..Osjecam se ko bakica 70 god. :(
Gloria-28.01.2005
Laura-26.12.2007
Nella-11.09.2011
Avatar
Gloria's Mum
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1781
Pridružen/a: 25 pro 2006, 16:49
Lokacija: Sweden

Re: Tri godine nakon treceg poroda..karlica,kukovi..

PostPostao/la VIPmama » 27 ruj 2014, 22:26

identično je meni bilo. Identična preporuka. Sad mi je dobro (radila što mi reklo :))
Vrag nosi Pradu
Avatar
VIPmama
mirisni cvjetić, jutarnja rosa
 
Postovi: 23259
Pridružen/a: 14 sij 2002, 18:32
Lokacija: na zapadu

Re: Tri godine nakon treceg poroda..karlica,kukovi..

PostPostao/la Gloria's Mum » 13 lis 2014, 06:34

Idem na Core passove i bas mi pase :dada
Sjedenje mi najvise smeta.Ono bas me boli dok sjedim..
Gloria-28.01.2005
Laura-26.12.2007
Nella-11.09.2011
Avatar
Gloria's Mum
Ovisna sam
Ovisna sam
 
Postovi: 1781
Pridružen/a: 25 pro 2006, 16:49
Lokacija: Sweden


Natrag na Fit i zdrava

Na mreži

Trenutno korisnika/ca: / i 3 gostiju.