“U zdravom tijelu - zdrav duh!” - kako biti, postati ili ostati fit; mjesto za pitanja i razmišljanja o zdravlju, njezi i raznoraznim sportskim aktivnostima.
Tema je zaključana

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 13:43

da li ima netko tko je mršav i želi se udebljati.čisto da nisam sama ;)

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 13:49

MMI ja ću i tebi poslati jedan podržavajući :hug

moja vjenčana kuma je u tvom klanu, visok 188 cm i 50-tak kg... a nije da ne jede... dapače jede, i to najčešće masno i nezdravo, ali oduvijek je ovakva

(ne moram ni reć kak nas dvije izgledamo jedna iz drugu :loce )

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 13:54

zato i tražim pomoć.i moja curka je na mamu.osta mršava,a kile neće na nas.
nije ni to baš lijepo za vidjeti. :(

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 13:57

MMI je napisao/la:da li ima netko tko je mršav i želi se udebljati.čisto da nisam sama ;)


moje obje sestre su imale taj problem...
jedna se pomirila s tim da je kost i koza a druga je sad trudna i uziva u svakom dobivenom gramu u nadi da ce joj se zadrzati i nakon poroda...

saljem veliki :hug jer vjerujem da je pred tobom tezi zadatak nego pred nama....

inace MM ima isti problem kao i ti, i sad pokusavamo logikom da on jede sve suprotno od mene :mrgreen
ubija me u pojam kad vidim da jedemo isto a on izgubi 2 kg a ja dobijem 2 kg :baba

a sjecate se nedavno kad sam bila bolesna?
skoro 14dana nisam nista jela nego pila bistru juhicu i caj od kamilice - izgubila 4 kg i dobila ih odmah natrag. U istom tom periodu je MM izgubio 2kg i jos uvijek ih nije dobio natrag :(

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:09

Plusic je napisao/la:
MMI je napisao/la:da li ima netko tko je mršav i želi se udebljati.čisto da nisam sama ;)



saljem veliki :hug jer vjerujem da je pred tobom tezi zadatak nego pred nama....
[/size]


MMi
ljubomorna sam na tebe.

Plusić ti se šališ. Vjerujem da nije jednostavno udebljati se ali pazi, moći jesti što god želiš na ovom svijetu bez imalo grižnje savjesti je nešto za što bih ja platila ne znam koju cifru. Ja više u ničem ne uživam jer prvo što radim nakon jela je gledam koliko mi je trbuh iskočio. A volim jesti, obožavam jesti i tog mi se najteže odreći. Ipak ne jedem količinski puno a opet se debljam.

Imam i ja kumu koja je do nedavno bila kost i koža. voljela bi ona da je deblja ali ni upola koliko bi ja voljela da sam mršavija. I kad našu tugu topimo u toplom sendviču ona gušta i cvita a mene hvata skoro depresija.
Nedavno je ona rodila i u trudnoći je guštala boga svoga i tovila se sladoledima, svaki dan bi satrala punu kesu slatkiša... udeblajla se preko 25 kg. Danas joj mali ima skoro godinu dana a ona izgleda odlično, dobila je mesa na bokovima i baš je sva ženstvena a mi gojazne kad rodimo još koje dijete.... ne želim ni misliti kako ću izgledati.

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:11

Ne znam, ja sam bila ekstremno mršava i nisam se mogla udebljati. Sad imam barem 5 kg viška. I svejedno se nikad ne bi vratila na mršavost. :)

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:12

mirbi je napisao/la:Ne znam, ja sam bila ekstremno mršava i nisam se mogla udebljati. Sad imam barem 5 kg viška. I svejedno se nikad ne bi vratila na mršavost. :)

Ma daj? Ozbiljno se ne bi vratila sad kad si vidjela obe strane?

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:14

Ne. Nije mi bilo nimalo ugodno. Nizak tlak, slabokrvnost, izgledala sam sama sebi ko leš. Imala sam cca 46 kg na visinu od 168 cm.

Da ne spominjem da nisam uživala u hrani. A to je jako ružan osjećaj...

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:21

Mrsaviti je tesko, naporno i potrebna je velika disciplina. ALI moze se.
trebalo bi otici kod osobnog trenera, naci ritam za sebe, naci prehranu koja pase tvom organizmu i kroz par mjeseci bi promjena bila zapanjujuca.
Jedina mana takvog nacina je sto je to jako skupo i vecina nas nece sebi priustiti osobnog trenera a kamoli nutricioniste itd.

ali moze se i mrsaviti kuci uz pazljivu prehranu i orbitrek/sobni bicikl/steper/.....

Debljati se teze jer je vazno paziti da se ne debljas nezdravo tj. masno, znaci nije poanta jesti cololadu i kolace po cijele dane. Cak je i vjezbanje puno teze sa ciljem debljanja nego mrsavljenja.

Da mogu vratila bi se natrag u situaciju prije prve trudnoce kad sam bila negdje u sredini, ni mrsava ni debela, jela sto sam htjela, vjezbala sto sam htjela .....
to je moj cilj.

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:23

mirbi sve šta si nabrojila je kod mene trenutno.
bojim se ako izgubim još koje kilo da bi mogla imati dobrih problema.
rusulice ja jedem svašta ali količinski malo,mislim da je to problem.
unosim manje kalorija nego šta moj organizam traži.
šta ću kad mi se ne jede :dunno

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:34

moj prijatelj koji je cijeli život bio sitan i mršav se u 2 mjeseca udebljao 13 kg i deblja se i dalje. On je zaista prije malo jeo a sad se prisilio na 5 obroka dnevno ali baš da se najede. stalno sa sobom nosi banane i nutrishake proteinske pripravke i ide u teretanu gdje je dobio program vježbi za povećavanje mišićnog tonusa. što pojede dakle pretvara se u mišićno tkivo. Kaže da mu je bilo malo naporno prvih par dana jer se prejedao međutim sad se želudac raširio i kaže da se osjeća super, izgleda super i deblja se i dalje.

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:36

šta ću kad mi se ne jede


Ovo je opasno kad imaš 3 dice. Nikad ne znaš kad ti može doći slabo. Ja sam bila mršava dok sam bila cura, pa ok ako se srušim. Ne bi volila biti tako slaba kad se brinem o nekome drugome.

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:38

Slažem se sa tobom i zato sam ovdje htjela pokupiti koji savjet.
Trenutno me samo smeta tlak.

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:38

mirbi je napisao/la: Ne bi volila biti tako slaba kad se brinem o nekome drugome.

:klanja

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:41

Kod mene je pomoglo preseljenje. Otišla sam u Englesku i valjda mi je pasala promjena klime i posve drugi način života. Iako njihova spiza nije baš na glasu, meni se apetiti otvorio i počela sam normalno jesti. Guštati u svakom zalogaju.

A virujte mi, to se ne može ničim platit. Kad prođeš negdi i namirišeš manistru sa plodovima mora i zamisliš u glavi čašu crnog uz to.... gušt je to. Gušt kojeg se ne odričem.

Ne treba jesti masno, ne treba jesti puno, ali jesti treba. I uživati u tome. ;)

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:42

Ja sam :sumo ali tlak mi je uvijek 90/60 i tako odkad znam za sebe i kad sam najdeblja ja sam slaba.
Stojim na -6 i zadovoljna sam i dalje pokusavam razdvajat namirnice, samo se trbuha nemogu riješiti muko moja.
Ujutro je ravan koliko toliko, čim popijem kavu iskoči ko loptica, jel još nekom tako???
MMI da bar ja mogu jest sve sto pozelim a i to sam nekad mogla

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:47

Mislim da je svakom trbuh ujutro ravniji nego nakon jela, to je tako

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:52

rusulica je napisao/la:Mislim da je svakom trbuh ujutro ravniji nego nakon jela, to je tako


Je, je samo ja nemam trbuh nego trbušinu :loce

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:54

možda ti je probava usporena

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:56

mamma je napisao/la:
rusulica je napisao/la:Mislim da je svakom trbuh ujutro ravniji nego nakon jela, to je tako


Je, je samo ja nemam trbuh nego trbušinu :loce

i ja isto :jadnimi većina mog viška je oko struka

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 14:58

Neznam sto mi je ali odkad sam izrodila djecu nikad mi se nije vratio u neku normalu :dunno inače nemam problema sa probavom.

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 15:01

u mene nikad nije ni bio u normali. kad je sve bilo čvrsto i na mjestu on je stršao. čak i uz aktivno svakodnevno treniranje 6 godina. to su geni, sve žene u mojoj obitelji imaju nataloženi donji dio trbuha, čak i moja baka koja nema 50 kg žive vage (puno sam i rekla)

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 18:23

Tonka.M je napisao/la:Iva srećo, veselim se s tobom zbog brojke, ali ne i razloga nejedenja :hug

doduše nikak da shvatim, zašto ti ono moraš skinut kile? :dunno

kak mislis zasto? Pa zato sto ih imam previse.

Plusic je napisao/la:Iva - voljela bi da si ih skinula dijetom radije nego takvom situacijom :hug

kako vam se -8 ne vidi?
zapravo ne kuzim otkud je Iva skinula tih 8 :dunno


kak sad ti mislis otkud?...ne kontam.

Nekako imam dojam da mislite da meni ne treba da skinem kile. Dakle, visoka sam 180 cm i prije mrsavljenja sam dosla do carobne brojke od 88 kg. Pa sad, ako netko misli da to nije puno, ja mislim. Sad sam dosla do 80kg i to mi je moja predtrudnicka kilaza. ispod 80 nisam imala ne pamtim kada.
Kad kazem da se ne vidi, onda i mislim da se ne vidi. Ja kad se debljam, debljam se proporcionalno. Dakle, dobijem u nogama, guzi, struk mi nestane, ruke mi se pojacaju i vidi mi se u licu. I kad smrsavim, samo kao da sam se na svim dijelima malo stanijla, eto. Nista revolucionarno.

Eto, vidjela me negdje prije ancica, a malo prije nje i olja i one ce vam reci da mi dijeta je bila potrebna. I znam da ce biti iskrene.

Hvala na zagrljajima :ljubav valjda ce opet i meni malo suce granuti...

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 18:26

A sad zamisli da imaš skoro 20 cm manje. Jesi? E to sam ti ja :lol

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 18:26

Iva htjedoh reci da prema onom sto sam ja vidjela, ne vidim toliki visak.
ali i kad ja ljudima kazem da trebam skinuti min 20 ostanu iznenadjeni....
svatko od nas zna sebe najbolje .....

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 18:27

sj je napisao/la:A sad zamisli da imaš skoro 20 cm manje. Jesi? E to sam ti ja :lol

:lol
mene zamisli sa 7cm manje

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 18:28

:lol
:kiss

al zato zamislite mene na ovu visinu, kud sam visoka, jos sam i velika. covjece, to je za plasit ljude :lol bar mi se svi sklanjaju sa puta :p

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 18:30

plusic, bogtepita stas' ti vidjela :lol

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 19:13

Iva i ja nisam imala dojam o tebi kao o nekome tko mora išta skidati :dunno
eto, meni izgledaš baš :srca
al istina, svatko od nas zna kako se najbolje osjeća :dada

i ja ću samo šutjeti i o kilama i o (nevisini) :ne


:loce

Re: Klub žderonja-part 22.

22 srp 2010, 19:29

tonka, pa bas ti hvala :luv

Ja zaista nisam osoba koja je previse optereca izgledom, ne furam se na tesku sminku i izgled mi nije najbitnija stvar u zivotu. Pobogu, otkako sam na porodiljnom, mogu nabrojati koliko sam se puta nasminkala. :lol
ali vidjela sam na vlastite oci i dozivjela na vlastitoj kozi koliko pretilost i debljina mogu lose utjecati na kvalitetu zivota, kako se o hrani moze stvoriti ovisnost istovjetna onoj o teskim opijatima...kako moze dovesti do bolesti, pa jos teze bolesti, dok te u konacnici ne dodje glave...
i sebi to necu dozvoliti, jednostavno necu.
A tanka je linija izmedju samokontrole i prepustanja, uzivanje u hrani mi je valjda urodjeno, hedonist sam pravi...no, ne smijem dozvoliti da mi to diktira tempo dana, ma tempo zivota. ne smijem i tocka.
Zato je sebi svako malo priustim neki slatki grijeh, valjda samo meni znan ;) Tako sam uvijek korak ispred same sebe...Ne zavaram se ja, znam da cu valjda cijeli zivot varirati, ali to me ne zabrinjava. Dokle god je to u granicama normale, sve je ok.

Tonka, nemoj sutjeti o kilama i visini, to skrivanje samo govori o nasoj nesigurnosti i bojazni od osudjivanja. Jebiga, imala sam 88 kila. I sta sad. Kako stvari stoje, imat cu ih opet. Zaboli me tko ce sto misliti, ja sam to napisala jer je to istina. I kad vidim tu brojku napisanu, kad je podijelim sa bilo kime, lakse mi je jer znam sa cime se hvatam u kostac. Kad je podjelim sa vama, morat cu lagati i vama, ne samo sebi. A u laganju sebi sam majstor ;)
Tema je zaključana