suncica77 je napisao/la:da li ste i cime ste praznili crijeva , tek tako da ih malo procistite ?

zar to ljudi rade, tek onako, da ih malo pročiste?
ako probava funkcionira ok, ne vidim razloga da se tako nešto radi. ja osobno, čak i da nešto "šteka", tj. da imam zatvor, ne bih baš posezala za gorkom soli prije nego isprobam neke prirodnije metode (tipa prilagoditi prehranu).
za gorku sol sam čula jedino da se uzima prije kolonoskopije, da se može obaviti pretraga.
jel imaš problema sa zatvorom?
ako imaš, probaj prvo natašte piti toplu vodu, i općenito piti više vode. ili napraviti one kolačiće od suhih šljiva i smokava.
neki namaču suhe šljive u vodi preko noći, pa piju tu tekućinu.
pokušaj jesti više zelenog povrća (radi topivih vlakana). probaj i sa mekinjama, npr. Probavin (iako nekima smeta taj oblik vlakana).
ima raznih sredstava za kupiti u ljekarni, kao npr. Dulcolax.
ili razni čajevi, koji sadrže senu (za koje sam isto čula da dosta iritiraju crijeva, pa bi to bio moj zadnji izbor, ali nekima pomažu).
ako ti je samo do čišćenja organizma, proguglaj malo detox dijete.