blitva i krumpir su ok kombinacija. možeš dodati i malo maslinovog. u takav obrok možeš staviti i mrkvu. ma mi smo u ljeti kad je bilo domaćeg povrća svakakve kombinacije imali.
dok nisam uhvatila mot za mjericu sam si koristila hippove staklenke. ručka bi pojeo onu veću mislim da je 190ml. s vremenom sam prestala mjeriti jer bi nekad pojeo više nekad manje pa me samo mučila ta mjerica. pa jel mu premalo, pa jel mu previše?
najbolje ćeš po njemu vidjeti kad mu teba još. možda mu fali između ručka i spavanja neki manji međuobrok a ne nužno ad ili večera
. probaj recimo rižine krekere. ja za međuobork dam i keksiće. kombiniram.mislim da je potrebna količina mlijeka do prve godine od pola litre do litre na dan.
edit: misli se na potrebnu količinu mlijeka i mliječnih proizvoda




