ZUMBA

[Dobri andjeo]

sto su to tenisice za zumbu?

[gilakova]

specijalne tenisice koje ne kližu po parketu, ima niskih i visokih, jako lagane kao baletne papučice, ni ne osjetiš ih na nozi. Preporodih se nakon običnih tenisica...mislim da su oko 400kn

[Dobri andjeo]

Mi imamo tatami na podu tak da se ne klizi i vecinom su svi bosi a ja nemrem bosa nikako, bole me stopala..

[danni]

ali danas me nista ne boli

zato sam ja prestala ici na zumbu.
a fali mi taj ritam.
medjutim, nakon par mjeseci sam prestala osjecati misice nakon treninga.
pa sam se prebacila na program kod kojega me svaki put nesto drugo boli .
i postala ovisna o tom osjecaju lagano bolnog zatezanja.

odem jos tu i tamo cisto da se isplesem i iznojim.

isto tako, obožavam taj ples, taj mooving,
ali mi je falio osjećaj zatezanja
sada idem 2 puta tjedno na klasični aerobik,
ali planiram uvesti još jedan put plesa,
čisto da se izbacam