VJEŽBAMO,VJEŽBAMO,NE STAJEMO 2013.

[renka2008]

Strunjače našla na njuškalu fitnes.com web shop.
Spuštam ga tako da ga primim za rukice pa polagano dolje.ne držim ruku ispod glave jer mi je rekla da ne treba.dobro mi smo već veći.ja inače planiram uzeti kameru i zamolit da li mogu snimit već sam to odlučila.

[nevenera]

imate slike i filmiće i brošuru na topiku o babyhandlingu (na 0-1)
spuštanje i dizanje je meni isto bilo najteže skužit

[Lorena82]

ja inače planiram uzeti kameru i zamolit da li mogu snimit već sam to odlučila.

ajde, ajde ti prva pitaj ionako ih vježba ista teta vježbalica (teta M, jelda? btw dobila sam jako puno pohvala za nju). ako će dati tebi onda ću i ja uletit s kamerom drugi put

[nevenera]

ja budem dosadna i pitam da mi pokažu još jednom sve na kraju, brzinski

[alexandra]

nemate se čega bojat ni sramit, snimanje vježbi je najnormalnija stvar.

[nevenera]

nemate se čega bojat ni sramit, snimanje vježbi je najnormalnija stvar.

X
kao i to da ste dosadne
ja ženu baš ugnjavim pitanjima, osim što pokazuje što i kako

vidila sam za tatami. zvat ću i ja ujutro.

[renka2008]

A Lorena nek ja prva?Da teta M.
Baterije se napunile,sredila memoriju pa ćemo vidjet da li će dat.Naša tatami stigla i sad si razmišljam nisam trebala baš odmah naručiti 2 jer fakat uzme mjesta a i L. me izludio s ovom drugom.Ali nema veze trebat će nam dok propuže i počne hodat a poslije budemo vidli.
Ja inače znam biti naporna i dosadna kad nešto hoću napravit kak treba a vježbice su jedna od tih stvari.ja se ne libim pitati ništa.ak treba i sto puta.pa tu sam da se borim za to djetešce kad se ono ne može samo za sebe.navijam da sutra termin iza nas ne dodju zbog vremena pa da mi ostanemo duže

[nevenera]

ja sam uzela 4 tatami strunjače
stižu sutra
meni su super stvar jer se koriste i kasnije

[Lorena82]

mi jučer bili na vježbama i bilo je super. išao muž sa mnom pa je on sa svojim fensi-šmensi mobitelom snimao (renka ako ti teta bude pričala da su jučer bili jedni koji su snimali, bili dosadni, imali 501 pitanje, sa vrištećim klincem, to smo mi ). mali totalno vriska dok ga ona vježba ali nema veze jer je sve pokazao što zna.
pita teta dal će imati on sada 4 mjeseca jer neke vježbe radi za tu dob (ja se rascvala ). rekla je da vidi da se vježba s njim i da su mišići opušteniji.
dobili smo nove vježbe za raditi, bočna blokada rukom dok je u sjedećoj poziciji i punu rotaciju. ruku izvlači super u potrbušnom ali su šake stalno zatvorene dok je na trbuhu. trebamo samo što više gladiti i biti će super. sljedeći tjedan ne idemo jer je Uskrsni ponedjeljak
renka jel ti već vježbaš s malim na podu na tatamiju? ja probala na podu i pokočila se ko stara baba, jedva sam ustala. uzela taj ogromni tatami i stavila ga na kuhinjski stol sad nemamo gdje jesti ali nema veze. vježbat će tako dugo na stolu dok će moći (rekla teta da sa 5 mjeseci ide na pod na strunjaču), tako da ću zasada štedit kičmu. a onda ću investirati u dobre štitnike za laktove i koljena

[nevenera]

dok možeš na stolu radi na stolu. meni je to bilo neizvedivo s damjanom tako da sam od početka bila na podu

[Lorena82]

ja se sva polomila na podu. zašto ti je bilo neizvedivo? bit ćemo na stolu do 5 mjeseca onda i tamo krećemo na pod. tatami mi je na stolu i na njemu radi a to je ono što je bitno.

[renka2008]

mi nismo otišli na vježbe danas.
Vani brdo snijega i led totalan.Nije da me bilo strah vozit do čk ali smo svi kolektivno došli do zaključka da ništa neće propast za jedan put a ne daj bože da nam se nešto desi na putu.
Iako ja imam grižnju savjesti katastrofa mislim da je ipak tako bolje jer bog zna di bi se sparkirali a u dvorani vruće pa takvi van na hladno.Užas.Imam plan ali ne znam koliko je izvediv.Ošla bih s frendicom u njenim terminu u četvrtak pa nek s njenim vježba a mi ćemo se šlepat.
nadam se da nas neće istjerati van.
Lorena baš mi je drago zbog vas.Ja ne znam kak da ga stavim na stol budem probala ali meni super na podu.pa mislim valjda se smije.nije to nitko zabranio striktno.mi jučer vježbali rukice pruža ali treba izvlačit ruku tu se ne da.a čim ga uhvatim za zapešča eto njega gore s prsnim košem dijete bi sjelo.nemrem ga gurnut natrak da legne.ne znam jel to dobro ili loše.idem sad peglat jer spava a noćas je bio malo bolji.

[nevenera]

bitno je da se doma radi, a na vježbe ako se desi ovako nešto ne možeš ići
evo mi nismo bili skoro 2 mj, bili u bolnici, sad je bolestan.
jednostavno, tako je to

[renka2008]

ma znam samo sam ja htjela danas još uvježbat da sam ja sigurnija u sebe.

[Lorena82]

evo mi vježbamo puno i imam par nedoumica.
kod vježbe obrana sa strane dok je u sjedećoj poziciji ne stavi mi uvijek dlan na podlogu dok ga naginjem. jel mu ja onda smijem sama uzet rukicu i stavit mu je na podlogu? i jel smijem nasilu otvarat šaku jer se još uvijek najčešće oslanja na stisnutu šaku?
dok je na trbuhu i dok ga ostavim tako neko vrijeme onda mi lijevu ruku izokrene i prisloni uz tijelo, desnu ruku si podvije pod bradu - prsa i okrene se sam na leđa. jel to dobro ili ne? uvijek ide okret na desnu stranu.
sve ostale vježbice nam idu super. desna šaka i prstići na desnoj nozi su još dosta stisnuti, a lijevo je odlično.

[alexandra]

ček lorena, kolko je on star točno? 3 mj.?
ne kužim ako je 3 mjeseca kako radite bočne obrane iz sjedećeg?

okretanje po opisu ne zvuči dobro i nije dobro što se uvijek okreće na istu stranu, ali je normalno, okreće se na jaču stranu.
ovako na pisanje se ne može dati savjet što raditi, to trebaš pitat fizioterapeuta. dobit ćete vježbu za pravilno okretanje, ako već niste.

[Lorena82]

ček lorena, kolko je on star točno? 3 mj.?
ne kužim ako je 3 mjeseca kako radite bočne obrane iz sjedećeg?

da star je 3 mjeseca. ne znam kako radimo bočne obrane ali to nam je teta vježbalica pokazala prije 2 tjedna i rekla da to radimo. ne moram uopće reći da na vježbu pizdi i ne ide mu baš dobro.
okrete radimo od prvog puta kad smo krenuli na vježbanje i L-T i T-L. ja ga pravilno okrećem ali ovo je što se on sam nekad slučajno okrene T-L. ne okreće se pravilno jer ne savije nogu i glava mu ode iza u luk. samo pitam dali da mu dopustim to okretanje i jel jako loše što se tako okreće.

[alexandra]

ja mu ne bi dopuštala da se okreće jer je očito još preslab pa se počne izvijati, a to nije dobro.

ovo s posjedanjem s 3 mjeseca i bočnim obranama uopće ne razumijem. vjerojatno vježbate po skroz drugačijoj metodi ne kužim zašto posjedati dijete od 3 mjeseca.
mi smo sve obrane počeli vježbati tek kad smo dobro utvrdili sjedenje, dakle sigurno iza godine dana, a do tad smo već navježbali šake da budu mekane i da se dočekuje na otvoreni dlan. na zgčenu šaku se ne bi trebali nikako oslanjat

[Lorena82]

jučer bili na vježbama. A vriskao kao po običaju, čak je i tetu vježbalicu u jednom momentu uhvatio za ciku i htio cikiti otkinule smo na to. dobili smo ocjenu +5 (usta moja hvalite me, ali znate kako je to dok vam netko pohvali dijete da super nešto radi).
pričala sam sa tetom za vježbu obrana sa strane i rekla je da ako vježbam 2h na dan da je on u sjedećoj poziciji možda kojih 5-10 minuta preko dana i da to nije ništa strašno. a i koji je smisao da se vježba obrana iz sjedeće pozicije kad već on zna sjedit. onda je već prekasno jer se ne zna obraniti i ta vježba mu uopće ne koristi. to mi je u biti i logično.
u našoj bolnici se vježba Bobath metoda, dr. Sabol je osnivač naše neurorazvojne gimnastike a teta vježbalica je odlična gospođa sa 30 godišnjim iskustvom tako da im vjerujem 100%.
šakice su još samo problem tako da ću to dodatno vježbat. samo maženje i maženje, mene, njega, igračaka...jel ima još koja vježba za otvaranje šaka?
pozdrav svim vježbačima
edit: rekla je teta da mu nikako ne dozvolim onaj slučajan okret T-L uz zabacivanje glave jer je koncept skroz krivi jer se glava ni u jednom pokretu ne smije zabacivati.

[nevenera]

edit: rekla je teta da mu nikako ne dozvolim onaj slučajan okret T-L uz zabacivanje glave jer je koncept skroz krivi jer se glava ni u jednom pokretu ne smije zabacivati.

X to je meni tin radio

mi bi trebali u četvrtak na vježbe

[Lorena82]

to je i meni stariji radio a mi uzeli kameru, snimali ga i svi skakali od sreće kako se super okreće užas živi. tek sad vidim kakve smo grozne greške radili sa prvim dijetetom, posjedali ga , sramim se i pričati o tome. da sam bar prije došla na ovaj forum.
sretno na vježbicama

[alexandra]

baš mi je drago da je sve odlično.

što se tiče posjedanja....vjerojatno smo mi bili dosta "teži" slučaj jer s 3 mjeseca nije bilo šanse posjest je ni sekundu, a kamoli vježbati išta u sjedećem položaju. sjedenje joj je bilo zabranjeno sve dok su joj leđa išla u C pa smo obrane učili dosta kasno al smo ih naučili.

[nevenera]

mi smo bili na vježbicama, i dobro da jesmo
zapeli smo na istom već dulje.
koliko sam skužila vježbalicu nemamo iskorak na van (ne ona za dizanje nego onaj za kretanje ravno - damjan se sad kreće bočno) pa smo dobili vježbice za to.
umjesto da iskorači on ili čučne ili se baci na koljena
drugo je ok
i ovo je ok, reče ona, u širim granicama normale
digne se meni kosa na glavi od tih širih granica

ajmo bit u normalni ili užim granicama

uništila nas bolnica na više nivoa

[Lorena82]

uništila nas bolnica na više nivoa

nadoknadit će to D na brzinu.

baš mi je drago da je sve odlično.

alexandra nije sve odlično. moje dijete ima veliku (ne)sreću da mu je mama totalni perfekcionist
ono što nikako nije odlično je to da ja svakim danom vidim sve bolji napredak lijeve strane tijela a desna (po meni) dosta zaostaje. logično jer je krvarenje bilo u lijevom dijelu mozga. bode me to u oči jako
razlika na početku vježbanja nije bila toliko vidljiva.
znam da kod beba ne smije biti asimetrije.
primjeri: na leđima je desna šaka stisnuta, prstići na desnoj nozi zgrčeni, lijevo u redu. u potrbušnom stavu sa lijevom rukom ide prema igračkici da je uzme, na desnu se oslanja, desna šaka stisnuta. nikad obrnuto. zatim samostalan pravilan okret na lijevi bok, pokušaj okreta na desni bok uz jako izvijanje i zabacivanje glave. kod obrane na lijevo se par puta desilo da je dobro napravio, na desno nikako.
nisam ni sama pametna šta da radim, ali kako vježbamo čini mi se da se lijeva strana super bilda a desna ima slab napredak.
jel da uvedem dodatno vježbanje desne strane ili da pričekam pregled fizijatra koji će biti tek za mjesec dana? možda to i nije tako grozno, ali mom bolesno perfekcionističkom umu je

[alexandra]

j dobili smo ocjenu +5 (usta moja hvalite me, ali znate kako je to dok vam netko pohvali dijete da super nešto radi).

lorena, referirala sam se odličnim na ovo a ne na to da ste završili vježbanje i da je sve pet

mi smo obično forsirali stranu koja je trenutno bila lošija, ali bi ja na tvom mjestu pričekala i pitala fizijatra, ili ga nazvala ranije.

[Lorena82]

j dobili smo ocjenu +5 (usta moja hvalite me, ali znate kako je to dok vam netko pohvali dijete da super nešto radi).

lorena, referirala sam se odličnim na ovo a ne na to da ste završili vježbanje i da je sve pet

znam da si se na to referirala
idemo u ponedjeljak na vježbe pa ću baš pitati tetu vježbalicu koliko njoj lošije izgleda desna strana, pa ako ona objektivno ocijeni da je stvarno naočigled lošija onda ću nazvati dr. da pitam za savjet. bojim se da ne pretjerujem i da si ne umišljam ali ja ću radije ispast paničar nego da nešto propustim

[nadicab]

Pa dijete ti ima tek 3 mjeseca, nema mjesta panici za propustanjem.
Nego, da se mi pohvalimo, osim sto sada samostalno sjedi u autu bez AS, poceli smo kod osteopatice raditi na kvalitetnoj manipulativnoj tehnici s kojom ce uz pomoc ortoza moci vjezbati stajanje. to ce nama jako olaksati zivot.
I naravno, pokazuje da i dalje napredujemo

[olja2208]

odlično, nadice!

[Lorena82]

nadice super za napredak
evo nas s vježbi. teta vježbalica nam ide na GO pa sad nećemo na vježbe 4 tjedna malo sam tužna zbog toga ali vježbat ćemo doma puno.
ja sam stalno bila zabrinuta za tu desnu stranu a danas na vježbama je desna bila super a lijeva je štekala. jel to normalno da je tako povremeno jedna dobra jedna ne i da se to mjenja? i teta vježbalica mi je rekla da na lijevoj ima još dosta palac u šaci. od kad smo došli doma buljim u taj palac. nije mu cijeli u šaci nego ga kažiprst samo zahvati.
e i tu na forumu na temi "to sam ja od nula do jedan" za 4 mjeseca piše:
4. MJESEC
U položaju na trbuhu dijete odiže glavu i prsni koš, te se čvrsto oslanja na laktove.
U položaju na leđima prati pogledom predmet ispred sebe i pokušava ga dohvatiti. Drži ruke u srednjoj liniji, gleda ih i igra se s njima.
Stavlja igračke u usta, što ukazuje na prisutnost koordinacije ruka-usta. Dolazi do kontakta prstiju stopala u srednjoj liniji.
U dobi od četiri mjeseca dijete počinje gukati (gu, ga), te se glasno smije kada ga se zadirkuje.
zanima me šta točno znači to boldano? jel to znači da spoji palce nogu dok su noge ravno ispružene ili nešto drugo?
primjetila sam da to radi pa sam počela šizit da križa noge. ali on ih ne prekriži nego samo tako spoji palce.
znam da sam dosadna, ali nemam koga drugog pitati
dobili smo novu vježbu, za posjedanje, onako iz ležečeg položaja da rukom ide prema suprutnoj nozi. koje objašnjenje

[nevenera]

jel to normalno da je tako povremeno jedna dobra jedna ne i da se to mjenja?

mislim da je, tj treba vježbat tu "lošiju" ali i dobru isto da ne "Popusti"
nama je desna bila lošija strana, nikako iskorak na nju
toliko smo izbježbali da se sad ne diže na lijevu ("Pomogla" je i braunila u nozi u bolnici) tako da sam moramo nju vježbati

zanima me šta točno znači to boldano?

spoji, noge, tj stopala, ne križati. mislim da je križanje jedan od "problema", imaju tu smiptomi rizika 1-6 mj pa baci oko http://www.trudnoca.net/tekst.php?id=88&Simptomi_rizika_u_dobi_od_1-6_mjeseci
damjan bi digao noge u zrak, savio malo koljena i spojio stopala, nekad bi se dirali palčevi, nekad cijelo stopalo, ali nikakvo križanje