Žderonje ponovo žderu

[bubsek]

na bezglave nesmijem...bar jos ne...ali evo ovdje cu pregrist "ponos" i objaviti slike na kojima sam debela i "manje" debela"...

dok sam bila debela nisam se volila slikat tako da sam nasla samo ovu na kojoj sjedim slikano proslog ljeta negdje u 9mj.a ova druga slikana prije koji dan....ima tu jos punooooo posla...no trudim se...

a sada kada gledam ova divna oblikovana tjela gura me jos jace dalje...

[Barbi]

Bubsek, razlika je ogromna bravo!!!! Samo naprijed, uskoro ćeš i ti kao Glo lijepiti gole trbuhe.

[Gloria's Mum]

Bubsek pola te nema!!!

Ja sam se toooolikoooo naradila da kad sam dosla u teretanu i vidila traku,samo se okrenula i izasla.
Ali u drugu prostoriju s utezima i tu spicila pe-shes-sedam vjezbi s pauzama od 60 sec izmedju ponavljanja.
Zadnjih par sam jeeedva izgurala.
I sad dosla doma,jela,istusirala sebe i djecu i bez griznje savijesti izvalila se na sofu.
I sto sad pojesti? Opet sam gladna.Jer nisam previse jela direkt s treninga.
Treba mi nesto proteinsko..al mi nish nepada na pamet..umoran mi i mozak i tijelo(citaj: izvrsna prilika za grijeh).
Konkretno mi treba tips!

[Rimaithor]

Banana

[Rimaithor]

bubsek, izvrsno ti ide, bravo!

[Gloria's Mum]

Banana

To je UH.

[bubica11]

bubsek ,odlicnooo,samo nastavi.
Ja ili vjezbam ili trcim,nemam pauze jer zderem,i to jos uvijek nocu....danju jako malo.

[lastavica]

ja se večeras izvagala jer sutra idemo na krizmu i kad ono 3kg manje. Vjerojatno je to što kažu gubitak vode. Mislim da ću malo usporiti i prijeći na drugi tjedan.

[bubsek]

lastavice inace skoro svatko u prvom tjednu prvog kruga izgubi 2-3kg ...vrlo vjerovatno voda tako da ne brigaj ako mislis da ide prebrzo...

svima VELIKO HVALA na lijepim komentarima!!!!

[Mala Bornica]

Bubsek, wow!!!

[Lorena82]

bubsek stvarno ti se vidi da si smršavila
bravo

[Dudley]

Bubsek bravo, super postignuce.

[lastavica]

bubsek, super napredak

[TanjaMT]

ja se večeras izvagala jer sutra idemo na krizmu i kad ono 3kg manje. Vjerojatno je to što kažu gubitak vode. Mislim da ću malo usporiti i prijeći na drugi tjedan.

[majuska]

evo jos jedne zderonje!!!
prije mjesec dana sam otkrila ovaj pdf i zakacila se i ja na " bubsek" dijetu. u prvoj turi sam sa 77 dosla na 70. (sto i je nekih 10%). u pon mi je pocela druga tura ali sam jako jako brljala, ali jucer i danas ne. eto, vidim da je ta "bubsek" dijeta stvarno jako popularna
imam 168cm i znaci jos toliko bi trebala skinuti, ali nemam volje ko u prvoj turi. a stvarno bi trebala skinut. rodila sam prije 6 mj a ja se drzim tezine koju sam imala kad sam dosla iz rodilista. udebljala se 20 kg, mislila sam da ce otici brzo, kad ono... nista. jos sam i dobila koju. malo za rec da nemam sta obuci, cijelo vrijeme nosim trudnicku robu i izgledam ko da sam 5-6 mj trudna. a nisam....

[Gloria's Mum]

majuska-velkam!Ti si na pola puta!Sad zapni iz petnih zila!
Ja sam opet posla u teretanu s namjerom da stanen na traku,al se neko strasno usmrdio tamo da sam odustala prije nego sam i pocela.Radila vjezbe za gornji dio tijela 60 min. solidno.Cuvam se za noc.Radim nocnu 2 dana.
Sto se zderanja tice-sinoc jela neodoljivu cheescake.
Nemogu joj oprostit pa eto!
I svecano obecavam da cu je opet jesti i nikad necu prestati.
Naravno ne svaki dan.
Kuham rucak i idem na spavanac!

[Kaya071]

Bubsek, svaka cast!!!!

[majuska]

Glo, hvala na dobrodoslici!!
Zeno, citam tvoje postove i ne mogu vjerovat koliko ti imas energije i volje. Kraj troje djece i posao, ti jos stignes u teretanu. Trebali bi se svi ugledat na tebe

[Gloria's Mum]

No excuces

[danni]

ja sam za vikend samo žderala i žderala
i to sami celulit sam žderala
za upucat se

[beammama]

Beam, ne čini li se tebi da i razlika u godinama između pojedinim forumašica igra ulogu?

Djelomično da, ali više je u odnosu prema sebi i hrani. Barbi nema više dvadeset, pa ne možemo reći da je to razlog. Žena jednostavno na vrijeme reagira i to treba naučiti od nje: ne čekaj dok postane velik problem. Sve drugo nam je preče od nas samih.

[mirbi]

Mislila sam na sve što dolazi s godinama. Sa 20 i nešto nisam imala nikakvih problema, pa ni težine. No, kasnije su stigli problemi sa štitnjačom, debljanje zbog lijekova, trudnoća u kasnijim godinama... sve tgo igra ulogu.

Ja se mogu zaustaviti kad jedem. No, nisam od jučer i život se vidi na meni.

[Gloria's Mum]

mirbi-smijem pitat koje su to kasnije godine?
Ja sam prvo rodila s punih 29.
Dosta kasno..al nije po narudzbi.
Mene stitnjaca koci u mnogocemu,TSH mi je 3,8 dr misli da nije za lijekova..a ja imam sve simptome

[mirbi]

Nepunih 36. Sa bolesnom štitnjačom. Nisam se udebljala puno, 14 kg, a i imala sam šećer u trudnoći, pa sam pazila šta jedem. A i carski rez je ostavio posljedice...

[Gloria's Mum]

mirbi- strong strong woman!

[Daniela32]

Ja sam isto žderonja, ali moram se pohvaliti da se kontroliram (za mene igra low carb). Od Nove godine pa do prije 15 dana sam steretila sa sebe 14 kg.

Nova godina:


Prije 15 dana:

[Rimaithor]

Daniela, nevjerojatan rezultat za tako kratak period!

[Daniela32]

još 4-5 kg i ja zadovoljna.

[beammama]

Ja sam isto od nove godine (odnosno 7.1.) skinula 14 kila, ali još uvijek sam predebela da bih slike "poslije" stavljala na otvoreni dio foruma.

[bubsek]

danijela svaka cast...razlika totalno vidljiva...
i ja imam ravno skinutih 14kg samo ja pocela u skidanju prije 2mj....takoder bi jos skinula ko i ti a onda uzivancija.. .



ja nakon ovog mog tesanja odlucila vjezbati...znate ono noge,guza,trbusina...a kako nisam u tim vodama (odlazak u teretanu odpada) nemam pojma kaj da radim osim trbusnjaka...

dajte koju pametnu?