Trkačice

[Mirci]

Bravo, Cor, 6.!! Odlicno

[Iva15]

bravo corazon, čestitam. Nisam bila, samo pratim slike na fejsu. mislim da sam tu stazu jednom odradila na Istratreku. Mm je imao neki tečaj tamo pa je rekao da je bio na proglašenju.
oćeš trčat zimsku ligu? ja nikako da se pokrenem

[corazon]

iva, već sam ti rekla, neću na zimsku, to nisu trke po mom guštu
dakle ivana se sprema, bolje reći spremna je za zg polumaraton jupiii

ancice, hajde idemo na giro di monte grande, 06.12. imaš 6 km ili 12

suunto mi je na prošloj trci izmjerio jako visoki puls, moram to malo proučiti
danas sam prvi put trčala poslije trke, jedva izgurala 5 km

[ancica]

Cek da proucim taj giro :-)

[ancica]

Proucila.
Strah me, ali mogla bih na 6 km. Ti ces na 12? Jeste se i vi bojale krenuti na utrke?
Mozda da i djecu nagovorim na 1 km.

[corazon]

ma daj ancice, kakav strah... ja svojih prvih trka nisam ni bila svjesna da su trke, uglavnom sam hodala
na 6 možeš bez problema (mogla bi ti i 12 ali nek ti bude za početak ipak malo lakše)
ja sam na giro vodila R, ona je trčala 6 samnom, a bilo je nekih nagrada pa ju je to motiviralo.

[ivana7997]

ja sam se bojala, jasno, uvijek se bojim

jos samo dvaput spavam

prognoza je koma. malcice me tjesi sto smo najveci duzinski trening imali po kisi i mraku, pa je onda samo kisa ok. al sve u svemu bas mi je frka.

[Mirci]

A kako se osjećaš?

[ivana7997]

hm, malo sam slaba i iscrpljena, uzasno mi naporan tjedan bio, i jos k tome procurila prerano

ali mislim da je sve to povezano, i ne dam se, pazim sto jedem, trudim se barem spavati najdulje moguce, kucne poslove potpuno zanemarujem, djecu i muza također

[Hajdi]

Ivana dolaziš i u Ljubljanu? Moji kolege s posla trče, jedan čak cijeli maraton a ostali pola ili manje.

[ivana7997]

da, ali na 10 km.

[Hajdi]

super, držim fige

[Iva15]

Ivana sretno u nedjelju, nije vam baš neka bajna prognoza
Moja sestra trči svoj prvi polumaraton u Ljubljani. Ja sam trčala par puta u Ljubljani ali samo 10 km. Jako volim Ljubljanu, puno ljudi koji te bodre uz stazu, pa im ja onda mašem

A šta se tiče straha od utrka, ja ga srećom nisam imala. Mi smo se krenuli utrkivat međusobno, naše društvo pa mi to onda ni nije bio kao neki doživljaj utrke. Polako su nam se pridružili još neki, pa još neki pa se to eto pretvorilo u zimsku ligu sa 300 ljudi na startu Srećom ne zamaram se ni sa tim šta dolazim među zadnjima. meni je to kao neki trening pa poslije druženje...

[ancica]

Corazon - kako je bilo danas?
Ja sam uspjesno prosla turu Brgudac - Korita - Zupanj vrh- Orljak - i nazad. Malo me bole moji dragi sumo listovi:-)

[corazon]

Ancice i opet prekrasno :-) najljepsa staza koju sam ikada trcala, doduse sa dosta uspona,koji smo hodali, ali zato nagrađeni prekrasnim pogledom. I opet sam letila šumom, sretna...
Dosla sam 4. od žena... jupii
Iva, vidjela tm-a :-) nisi bila?

[ancica]

Pomislila sam na tebe 100 puta danas.
Cestitam, super rezultat :-)

[Mirci]

Leteća Cor
Bravo

Ivana, vibram na najjače za sutra

[Iva15]

Ancice i opet prekrasno :-) najljepsa staza koju sam ikada trcala, doduse sa dosta uspona,koji smo hodali, ali zato nagrađeni prekrasnim pogledom. I opet sam letila šumom, sretna...
Dosla sam 4. od žena... jupii
Iva, vidjela tm-a :-) nisi bila?

Baš je i mm komentirao da je predivna staza. Inače zakasnio je na start išao je sa biciklom do tamo, pa je morao sve okolo naokolo .
Ja sam ga napalila da idemo da ću ja šetat sa djecom tamo al sam mislila da je start u 10, šta bi mi više pasalo, poslije mi mali spava i tako, nije bilo baš neko bajno vrijeme za šetnju sa djecom pa na kraju ja nisam išla

[ancica]

Ivana - cestitam!!!

Kako je bilo? Kako si se oajecala? Kad te hvatala kriza? Sve me zanima

[ivana7997]

corazon, cestitam!

ancice, tnx. realno nije bilo nista tesko do zadnjih 5 km, ali to je bio cisti horor. mislim da sam gadno pogrijesila sto nisam jela nista 4 sata prije utrke, kao sto su nam preporucili, ali nisam nista osim vode uzela ni na okrepnim stanicama (jer je bilo kockica secera, fuuuuj, i banane koje ne volim i ne jedem), a onda sam bila na rubu nesvijesti od trga do britanca kad sam uzela komadic banane koja me nekako vratila u zivot, valjda.

svakako znam kaj cu sljedeci put i znam da ce sljedeceg puta biti, sto nisam mislila jucer na cilju

dakle, zvjezdice pred ocima, trnci u rukama, licu, po glavi, ledeni znoj, ono, gotovo je. ali ne dam se i trcim dalje. samo par koraka sam prohodala i malo stala na britancu da vidim hocu li umrijeti ili je to samo kriza.

padala je kisa, puhalo je, tenisice su mi bile mokre mokre skroz vec nakon prvog kilometra, a to je teskoooo. ali nikakav zamor u nogama nisam osjecala, nikakve grceve, nista, samo ta slabost koju cu sljedeci put sprijeciti nekom proteinskom plocicom u pravo vrijeme. jer sam imala jednu za poslije i bas sam osjetno zivnula nakon toga.

zbog tog zaostajanja i ocaja pri kraju utrke bila sam sva cudna i jadna netom poslije, ono, kao, bas sam luzer, i tek mi je predvecer sinulo, hej, zeno, istrcala si polumaraton pa si sad cestitam i bas sam si faca

[ivana7997]

evo jedne fotke da ilustriram taj ocaj. dakle, moja grupa je pozurila ispred, a sporiji jos nisu stigli, ja sama samcata na svijetu

[corazon]

aj ivana, čestitam, bravo!!!
na slici uopće ne izgledaš loše
ti si se fakat mogla srušiti, iscijedila si sve zalihe... drugi puta negdje na 12 km obavezno popiti gel ili pojesti pločicu. i ne piti vodu, nego izotonični napitak.
ja jako teško pijem dok trčim, ali se prisilim, i obavezno na okrijepnoj uzmem bananu ili naranču
a vrijeme vam je baš bilo koma.
sad će ti sve ove kraće trke izgledati lake

[ancica]

Joj Ivana ti si sve samo ne luzer. Ti si pobjednik! Tako sam ponosna na tebe i toliko mi je drago sto si otrcala svoj PRVI polumaraton da ti to ne mogu ni rijecima prenijeti.
Vidjela sam da je atmosfera bila odlicna bez obzira na kisu.

Corazon ja sam odlucila da cu na 6 km na giro pa ko ziv ko mrtav. Vrijedno cu trenirati i plan mi je prezivjeti, sve ostalo je sporedno.

[folne]

Bravo, bravo, bravo Ivana!

[sgrafaha]

Ivana,čestitam .Kako si to lijepo opisala i onda na kraju slika Svaka čast ŽENO!!!!

[Hajdi]

Bravo Ivana bravo! Ovo je jako veliki uspjeh! A drugi put jesti jesti obavezno i piti na svakoj postaji, uzeti sve što nude ta hrana i piće je tamo s razlogom!

[palunkica]

Ivana, došla sam ti se

Divim ti se!

[ivana7997]

hvala, cure. kako dolazim k sebi, tako se dojmovi slijezu, i zapravo jedva cekam sljedecu utrku kao popravni ispit

zapravo sam si najvise cestitala kad sam se sjetila da sam lani gledala taj isti maraton i polumaraton, i utrku građana na 5 km, i pomislila da bih mogla probati ove godine na tih 5 k. a gle kaj sam uspjela! to stvarno nisam ni sanjati mogla lani.

[Potica]

Ivana

j, zeno, istrcala si polumaraton pa si sad cestitam i bas sam si faca

bome i jesi faca

[† Volvo]

Faca si